准备食材

• 秋葵洗净,下锅焯水
• 准备冷水一盆,焯水后的秋葵直接放入冷水中
• 将秋葵四个一组,切掉头和尖尖,一分两半
• 将半个秋葵里朝上,码入盘中(朝上可以更好的承接料汁)

制作酱汁

• 准备半棵干辣椒,剪成小段,装入小碗
• 准备大量蒜,切成蒜沫,装入小碗
• 准备另一个碗,放入白醋,生抽
• 起锅烧一点热油,浇到蒜和辣椒上面,激发香味
• 将白醋和生抽倒入过油的标和辣椒的碗中

摆盘

• 将调好的汁,均匀的醮在秋葵上面,即可上桌