跑步，要蔓延

昨早的五公里

依然是在五点多开始

六点多结束

依然是三公里前还在释放负能量

五公里已能接受

相信十公里便能释然

无法做到感恩，那就释然

如果做不到放下，那就跑步

对身体的失控会影响对周遭所有事情的失控

所以今晚的五公里

依然按部就班

绝然而行