人生五件事

有五件事对每个人一生至关重要———

第一件事，健康。

保持健康最有效最简捷的方式就是运动。运动是最好的保健药。每日有规律的定量运动，让运动成为生活习惯，生存方式，生命需要。从1500米开始跑，第一个月每天1500米，下个月2000米，下个月2500米，一直坚持下去，不管你跑多慢，只要你跑，必定会坚持下来，坚持久了，就成了习惯，成了习惯，不跑不舒服。

第二件事，读书。

读书润心。读书养气。读书提神。读着读着你就会变的不一样，精神气概向上，神情面目可爱，连胸襟眼界都不一样。读自己喜欢的书，读精神内涵的书，读生命塑造的书，读专业成长的书，读人生励志的书……慢慢的就会形成自己的阅读史，形成自己的思想史，形成自己的精神发育史，形成自己的人生塑造史。

第三件事，爱情。

爱情能改变人，在一种极度强烈的情感体验中让人的生命彻底不一样，但是爱情是两个人的事，非个力所能为，努力不第一定得到，真正的爱情可以让人生，让人死。这是可遇不可求的事，如果有缘，当然需要为之追求，如果无缘，不如放弃。爱情的代价并不小，她更需要的是付出，是给予，世间大多数爱情都变了味，变成了占有，索取，甚至性爱。爱情所以珍贵，就是因为难得，得到之后，更需要珍惜，否则很容易变质。可以一求，但不要强求。

第四件，事业。

每个人都要有自己的事业，男女都一样。事业是立身之本，除此之外，人靠什么实现价值呢！有了事业，就有了目标，有了动力，有了独立的基础，有了不依靠的自信，而且事业可以让一个人活出生命的底气，活出自我，活出在世的价值。女人为了家庭，为了孩子，或者为了别的什么放弃事业，等于放弃了作为，放弃了责任，放弃了追求，也就放弃了自己。有事业只会给家庭锦上添花，给孩子人生榜样，给自己生命的自信。

第五件，助人。

没有一个人是在真空中生活，我们活在世界上多多少少，直接间接的依靠着别人提供给我们的物质和精神的给予在生存。没有一个人例外。我们在接受别人给予的同时，也在不同程度的给予着，奉献着自己，或者相反，在索取着，损害着别人。我们所能自觉的做有价值的事不是索取，是给予，是奉献，而且一个有良知的人应该将其自觉化。我们对这个世界变的更好应该有担当有责任有良知，只有这样，我们才真正成就自己，实现价值。因为每个人的价值都是在给予奉献中实现的，是他人因为我们的奉献回馈给我们的最好的精神奖赏。每个人能力有大小，尽其所能为身边的人，为这个社会，贡献自己一份微不足道的力量，是每个人的价值所在，幸福之源。无人不是在给予中拥有。自己好，也让他人好，这才是人间正道。

这五样东西，除了爱情，可遇不可求，健康，读书，事业，助人，这四样每一样都可以通过具体可行的努力做到——

1.健康。可以每天运动一小时，足够。

2.读书。每天抽出一小时读书，不难。

3.事业。把你的工作当成事业来做，全身心投入，不枝不蔓，不顾不盼，目标专一，行动坚定，持之以恒，你工作一生，幸福一生。

4.助人。每天做一件力所能及的助人好事，是积德，更是成就自己。

所有的事，都需要坚持，坚持，再坚持，不停步，即胜利！