充实的周二

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1110天  2021年3月9日  周二

周二早参加读书会，周二晚基本功打磨练习。

今天早上学习的是SFBT的专业价值之鼓励当事人参与。

SFBT强调咨询师协助当事人学习自助，且咨询师是与当事人“一起”（with）工作，而非“对他”（to）或“为他”（for）工作。

学习探讨中印象特别深刻，有老师谈到：咨询师更像是助产士。

新生命的诞生，好比是一个人在困难中新自我的孕育和成长。

产妇在生产过程中，无论经历什么，多么的不容易、艰难、痛苦、煎熬，全部是自己来面对，作为助产士提供的是适时的科学的服务和帮助，但无论如何，无法代替。

同样在咨询中，无论来访者多么痛苦，多么着急，我们依然不能替他去做，需要和他一起来面对，帮助他发展出自身的内在的力量，长出新生的翅膀。

我们永远都在，但永远不代替。

晚上依然在做倾听的练习，全身心倾听，做镜子式反馈。自己作为倾诉者参与。

自己一边倾诉，老师一边镜子式反馈，让自己很纠结的一件事竟然就在这样的练习互动中有了新的想法，内心有了新的感觉。不再是之前的委屈，纠结，失望，愤怒，变得平静了，放松了。不断试图指责对方的愤怒变成了向内探索挖掘后看到的内心对自我的不满意。

真是好神奇呀，倾听即疗愈！