不要自我强迫,因为你只是一个普通的人类
2018-08-19 本文已影响120人
星空kris
文|星空
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有弱点,有不足,有软肋
没有问题,
可怕的是人不允许自己有弱点、不足、软肋。
也不允许自己软弱、逃避、休养、不如别人。
这才是最大的问题。
我们总是给自己治病、疗愈,
却有没有想过,
普通人都是什么样子。
普通人都有弱点、不足的。
他们会逃避、会攻击别人、会保护自己不受伤害。
而不是要求自己看起来完美。
也不要求自己无坚不摧。
所以这是一个看起来复杂且矛盾的悖论。
当你把自己的原始创伤疗愈了,
你就会升级到另外一种层次,
你就会发现,
原来企图让自己无坚不摧,
让自己坚强,也是一种病。
因为那是没有人可以达到的。
那是神的标准,
不是人类的标准。
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当一个人拿着神的标准来要求自己时,
就意味着为难自己,自我强迫。
不想让自己过得快乐。
自我虐待。
我们总想逃离那些看起来弱的部分,
因为自己的弱从来没被接纳和包容过。
因此我们丧失了人类的一个品性,
就是“弱”。
没错,就是弱,
让自己弱,
意味着让自己可以有进有退,
让自己弱,
意味着我们可以逃避自己承受不了的困难。
让自己弱,
意味着允许自己达不到某些标准。
从这个角度来看,
弱也是一个美好的品质,
就如世界有黑白,
弱和坚强都是我们每个人都需要有的能力。
一个战场上打仗的指导者,
不仅要会进,
而且也要学会退。
象棋中的小兵,
只会进不会退,
永远是最早死的那一个。
我们总是治疗自己,
那是不是治疗也是一种瘾呢,
满足自己头脑里完美的期望。
希望自己完全没有创伤、软肋、弱点。
自我苛刻到极点。
但是这并不意味着,
就不需要疗愈原始创伤。
原来自我要求、自己逼迫,
也是创伤的一部分。
你不需要永远都坚强。