我们还来不及停下脚步,就要继续向前…… | 森田治强迫

2020-07-07  本文已影响0人  强迫症咨询师木木

当我们一直纠缠于自己的思维,活在自己的思维意识中,苦苦无法自拔时:

你可曾想过,有多少值得经历的生活被我们忽视?

你可曾想过,有多少值得去疼爱的亲人被我们伤害?

你又可曾想过,越是沉沦越是对自己的不负责任?

我相信每一位有强迫症经历的人都曾这样思考过。

但强迫症太强大了。

强大到我们无法用言语形容,强大到我们的所有方法在它的面前都那么无力和苍白。

我们失败过,绝望过,也放弃过。

但我相信看到这段文字的你,一定是那个最最顽强和不服输的人。

当我们不再纠结于某些琐碎细节,专心做事,一切像是出现了转机。

这就是生活,我们每个人的生活本该如此——专注、并且为之倾注全力。

我们只是患上了一场精神感冒而已,并没有那么可怕。

相信自己,相信森田,坚持忍受痛苦,该做什么就去做什么,一定可以体悟出生命的真谛。

一切皆自然,唯有我们的思想在否定我们自己。

相信你自己,生活如此美妙,我们还来不及停下脚步,就要继续向前……

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