阿紫日精进2022.07.29

阿紫日精进2022.07.29

1. 中午接侄子

昨晚睡在学校的孩子们，今天早上学校安排了捞鱼和泳池泡泡趴活动，玩到中午吃了午餐才放学，结束幼儿园的最后一天。没有事先说几点接，我心安的等通知，而其他家长都着急的早早就去接孩子了。

这次是到教室接孩子，因为要把所有的东西都带回家。等我看到通知走过去，已经剩下几个孩子了。我帮侄子拿着他的金鱼战利品，侄子自己拿着其他东西，我们最后一次从这个幼儿园放学回家。

2. 朋友家吃晚餐

朋友的闺蜜从云南来访，明天就回去了，今晚一起在他家吃饭。他们来了几天，非常不适应这里的热，完全不想出门，每天出门随便逛一下就找空调房喝茶。

朋友准备了海鲜大餐，云南比较少机会吃到海鲜，大厨做了各种不同口味，满满一桌，都很好吃。

闺蜜回酒店后，我们继续吃喝聊天，直到我实在困，在旁边偷睡，他们还继续聊。

3. 慢跑30分钟

早上趁着还没接侄子，赶紧先去跑步。今天有点晚了，很怕太热太晒，但是担心下周可能都跑不成，可以跑就跑吧。跑步速度还是很慢，不过老天爷似乎很鼓励我跑步，从开始跑步就出现一片云把太阳遮住了，还有阵阵微风，让我很舒服的完成了慢跑。