《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》摘录

1.每个人生来都有三个自我：第一个，是父母基因决定的自我；第二个，是环境文化影响下的自我；第三个，是由我们自己所追求的人生目标和自我价值定位的自我。

你其实很清楚，除开原生家庭，我们真的有得选。

东野圭吾的《时生》里，有这样一句话：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

留下的每条疤痕都会成为独一无二的记忆。

2.没有伞的孩子，更要努力奔跑

父母给了你生命，把你带到这个世界上，就已经足够感激终生了。

它的意义在于，让你要学着接受一些事实，更要学着对自己负责。

从枪声响起的那一刻起，你在哪里就已经决定了，你要做的就是拼命向前跑。

我们这一生，懂得接纳原生家庭的不完美，也就学会了创造自己的再生家庭。

那些原生家庭亏欠于你的钱，你要靠自己的努力，一点点补偿给自己；

那些原生家庭亏欠于你的爱，你要在往后的时光里，一点点温暖自己。

有起跑的比赛都是短跑，可人生是场马拉松。而没有任何一场马拉松，是由起跑好坏决定的。

3.这本书会让有原生家庭问题的找到跟自己及父母和解的原因和方法，也会让没有原生家庭问题的人更加珍惜自己现有的幸福生活！