时间都去哪儿了

2023-11-24  本文已影响0人  颜娘娘的碎碎念

时间为什么不够用?时间都去哪儿了?

好久没有觉得一天很漫长了。

现在是越来越感到自己的时间是不够用的,每天都是。

分析了一下时间为什么不够用。

第一是没有科学的规划时间。

时间是应该被规划一下的。

早上起来,想一想一天的时间规划,比如说上午干什么,中午干什么,下午干什么,晚上干什么。

然后按照这个时间的分配去按部就班的完成,偶尔的有突发事件,那突发事件就要临时处理。

这就要需要考量自己的应变能力。

上班时间若不能高效,下班那就会更懒散。

回到家就会把时间懒散的躺在沙发上消耗掉了。

每次睡前都会完不成自己当天的要做的事儿,一直这么邋邋遢遢的,没有科学的规划好自己的时间。

第二呢,就是控制不了自己的行为。

有了科学的规划,但是控制不了自己的行为,也不能很好的合理的分配时间。

比如说,工作的时间,要在什么时间内一定把工作完成,这是必须的吧。

但是很多很多时候就拖拖拉拉了,控制不了自己的行为。

比如说要上午完成的活儿,就没完成,就得到下午,下午的秩序就会被打乱。

回到家呢,比如说做饭不及时,吃饭也不及时,磨磨唧唧的,然后就会压后了。

一切都被往后延迟了。

第三呢,就是被无谓的时间赢了。

无谓的时间就是本来这些时间不应该去做的事儿,却去做了。

于是往往呢,无谓的时间很容易就战胜了有效时间。

什么是有效时间呢?有效时间是必须的做的事儿时间。

无谓的时间呢,就是说不是必须做的事儿时间。

做工作的事儿时间呢,就叫有效时间,是必须做的。

而休闲的时间呢,就是无谓的。

嗯,谁不愿意休闲呢,对吧,谁也不愿意紧张,这样自然而然的,无谓的时间会战胜了有效的时间。

每天把无谓的时间无限度的扩大,结果有效的事儿就做不了。

第四呢。

现在信息太发达了,四处都有着无效的信息干扰着我们,所以时间不够分配。

比如说想上网找一条有用的信息,结果这一打开APP,所有的推荐的扑面而来。

你打开了这个链接,你就发现那个链接有意思,一个又一个链接串下去就没头儿了。

看抖音也是这样,为什么我不看抖音,我也不怎么发抖音呢?

就是因为抖音上的东西吧,它都是以视频的形式出现,特别容易吸引目光。

打开一个链接下一个链接就来了,所以说你这生命都被这些无效的,但是非常有趣又非常搞笑的一些东西吸引了你,注意力都在这儿,你还能干什么正经事儿。

其实不能赖人家信息干扰啊,只能是赖自己没有定力,所以说这些我根本就不敢下载。

快手,没下载。

抖音,没下载。

拼多多,没下载。

就是觉得这东西太浪费时间了。

反其道而行之,也许时间就够用了。

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