周检视 放松的一周#2018年8月 第28次（8.27-9.02

有梦想的人生才是美丽的人生

欲戴皇冠 先承其重

1.每天面膜0/7

2.每天2大杯水4/7

3.每晚11点前睡5/7

4.周末运动0/2

5.每天学习5/7

6.周检视（4次/月，1/4）

7.月检视3/12

注:正在养成的习惯

一、【自我成长】

1.pmp本周事不多，但是时间利用还是不大好，在单位做冲刺题经常被打断，路上时间由于担心晕车也不敢听太久音频，白白流走好多时间。计划以终为始，倒推完成计划。最后5天，任务紧而重！

2.提高效率三问法！要不要做？我要的结果是什么？我的下一步行动？

3.本周加入一年期樊登读书会，本想考完再加入的，但是机会会流逝，所以提前一星期入会，分享也是要花时间的，中午看书效率较低，所以选择午后分享读书心得！

我的一周晨间日记

二、【身体健康】必须得11点前睡，不然身体垮了，啥都免谈！

三问4D要时刻提醒自己。

本周早睡几乎做得不错，赞！

三、【事业】

1.做好身边的每一件重要的小事

本周工作上略显清闲，重点看书备考

2.三只青蛙是重点，每天记得自己最重要的事先做！

3.找自己的领导陈述自己的去向。

【财富】上升通道的股票可以继续持有，下降通道坚决不进。

五、【社交】你强大了，你的人脉圈才有价值！

1.感谢章部长幽默话语的提点，明白贵人语迟，与多考虑他人感受再说话。

2.常与高人交往，向能人学习，与人为善！

3.常微笑、存正念、说好话！

六、【效能/自我实现】~ 每逢深夜，记得问问初心~所做的一切有木有价值？

七、❤️【家庭】和谐、温馨、积极向上！

1.孩子开学了，备了书皮、每日坚果等，很高兴孩子近段时间爱吃橙子，每天至少1-3个，本地橙还没有上市。

2.家务事积极主动，怦然心动的整理法

3.记住什么才是你最重要的

开学第二周综合实践，该备些什么呢？

4.精致，希望打造五星家居环境

考完后：空间力改善，首选把书房先打理，标签化

小结

1.未完成的重要事项

1）死磕早睡，11:00前入睡，10:30分到床上检查睡前清单。

2）学习，冲刺题二和三套模拟题重做。

2.多完成的事项

提了四项需求，综合部未响应！

3.分析评估未完成事项的重要性和紧急性

学习精进，每天第一件事就是提升自己，不然会陷入穷人的恶循环：越穷越忙、越忙就越穷，成长是第一要务！

4.给出自我时间管理的建议

1）早5:00-6:30书本学习，晚10:30查睡前清单；

2）午12:30-13:10听音频40分钟；瞎掰浪费时光；

3）断网1小时，晚8:00-10:00看书2小时

4）碎片时间联想和回忆。

5.制定下周计划

每天记录心得，没有记录就没有发生

6.想明白一个道理

a.持续精进！谨言慎行！

b.505133原则

c.与高人同行！

d.我的终极目标是什么？想成为什么样的人？我该怎样努力达成目标？哪些无用功需避免？瞎聊浪费大好时光，我要自我把控！