罗文均日精进+16/100天

日期2024/06/28

日精进一毫米的内容、收获和感受：

1.参加了沈嘉柯老师协同洪山区共青团的读书活动，收获很大的能量。

2.能量和家人一起交流能量的所有话题，并我们也决定建立属于自己的能量蚁阵，每天补能量是头等大事儿。

3.协助了子怡参加沈嘉柯老师生日活动。

4.晚上第一次体验防诈骗主题的财富流沙盘推演，特别好玩，还想玩。

5.完成了跟一个朋友一小时聊天的练习。

对我的启示是什么：

用心的享受当下，体验当下，保护好自身能量

为此我将采取的最小一步改变是什么~

每天都要做提升能量的事情，用能量滋养生命。