用 “五位一体法”读懂极简主义

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读完罗辑思维前知识策划人李源的《给大忙人的高效阅读课》，见识到“五位一体法”选书的高度，心中始终按捺不住，想尝试一番。

照读书清单，该读《过简单而有品质的生活》，写思维导图笔记标题时，查看作者，是澳大利亚的安妮·珍·布鲁尔。

点作者名，发现微信读书上架了她的另外三本书《用极简主义改变生活》《把控体重，把握人生》和《163夜，夜夜……》。

开始联想到“五位一体法”，可以借这几本书及书中的内容关系，了解作者这个人及她的思想，再来看这本书的观点，就会更全面透彻。

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根据“五位一体法”，画出“五位一体”图，即作者的ID，核心论点，主要著作，队友、门徒及对手，更好掌握领会。

《乔布斯传》五位一体图

参考《给大忙人的高效阅读课》中的《乔布斯传》五位一体图，决定从最简单的列作品表开始。

安妮其他作品

除了微信读书上的三本书，豆瓣上还搜到其他一些书，都与简单生活有关，比如省钱等。从评论中摘录一些读过的人划的语句，作为主要思想。

安妮主要思想

安妮的基本背景也大致清晰，单身母亲，在家工作，也就是全职妈妈，是澳大利亚极简网站 Annienyma.com 创始人。

基本找到“五位一体法”中的核心论点、代表作和个人背景，还剩队友和门徒及对手。

对于对手，还无从下手。看到队友，倒是想起，同样是极简生活《断舍离》的作者，山下英子。

信息不够，继续在微信读书搜关键词“极简”，找出十几本其他国籍作者写的书，有美国、北欧、英国和德国等。

看到这十几种同类书，再次想到山下英子的《断舍离》，相对其他书来说，对这本书更熟悉。

忽然记起，《给大忙人的高效阅读课》中附的书单也有这本书，一找，果真有。山下英子的《断舍离》，属于自我管理的分歧者。

李源独家选书法

根据李源的独家选书法，不选书，而是选三个人的书，即某个领域的开创者、分歧者及综合者的书。

显然，想了解极简主义，这本《过简单而有品质的生活》是不必读的，直接读《断舍离》就够。

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这是特殊的一次读书经验，没有翻开书，却对书中的内容有了大致的了解。

根据画出的“五位一体”图，对作者安妮有了大致的了解。

她的作品大部分篇幅都很短。比如《来客》10页，《163夜，夜夜……》14页，只花3分钟就可逐句看完。

安妮将极简主义用在写作上。

2000年的安妮

从《把握体重，把控人生》中得知，安妮曾经是 1.66 米，而体重达到 90 公斤的肥胖者。后来，她通过改变吃饭的方法，成功减重。

安妮将极简主义用在减重上。

减肥后的安妮

安妮还是一位有三个女儿的单身妈妈，但她凭借推行极简主义，成为既能工作，又能照顾女儿的全职妈妈。

同样是全职妈妈的我，看到安妮的人生经历，内心深受感动和鼓舞。

没读《断舍离》，已经知道极简主义可以用在生活的各个方面，比如常见的物品、衣物，开支，饮食，社交，以及工作，空间，思维，承诺。

大概从两年前，开始尝试用极简主义管理衣物和开支，亲身体验到，用更少的钱，照样能过更好的生活，因为极简主义让我看清生活中真正重要的东西。

正如书中所说：

拥有的越少，就越容易清洁。
拥有的越少，就越不容易受牵制。
拥有的越少，赚钱养家所需的工作量就越少。
最终，减少的不仅是物品，更是财务负担。

更少的物品，能带来更多的自由时间，更有安全感的经济条件。