2020第20周 | 行动的力量原来那么大

高尔基曾说过：“把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。”之前一直说要学游泳，总是没有付出行动，对水的害怕、恐惧、不安的情绪总是在我的四周徘徊，上周终于下定决心学游泳，接受了自己恐惧、不安的情绪，默默的给自己打气，踏出了第一步，适应在水中的感觉，感受被水包围的感觉，突然发现，这是一项多么美妙的事情呀。

元气满满的一周又即将过去，变成美好的回忆，又要开始我们的碎碎念念啦。看看我这一周做了些什么。

1.阅读

本周读了三本书，写了三本书的格格读书笔记，结合了格格教的快速阅读法来阅读并且做笔记，爬楼看了格格的直播答疑课，解决了我快速阅读记不住的疑惑，（想知道的小伙伴可以去格格一直播看回放哈）还有对选什么书进行快读阅读有了更明确的规则。

2.个人成长

·继续报名了Cherry理财学院的终身课程，给自己一个终身成长的机会，李笑来老师说，成功不是终点，我们需要的是终身成长。

·报名学习栗子简笔画，为了做手帐和画思维导图学习，哈哈哈，希望以后不用光看着别人画的美图流口水啦。

3.生活·娱乐

·健康：一周五次游泳

·早起：继续保持

·风味人间：一边看一边想要流🤤想吃想吃想吃

·看直播*2

4.本周小确幸

·感恩同事和教练耐心教我学习游泳

·感恩自己对情绪的感知

·这个星期称重瘦了1斤，开森

·遇到同频小伙伴

5.反思

·经常有点烦躁，有点低迷的感觉

·复工之后工作量增加，加上最近学习游泳每天需要安排时间练习，再次进行时间安排调整。

6.week21 计划

·阅读*1

·读书笔记*1

·工作会议*2

·网课学习*5h

最后，分享一句这周我喜欢的诗词：「我見青山多嫵媚，料青山見我應如是。」​​​