峰回路转

焦虑的过程是有用的。

看上去有用的是沉浸下来的时刻。其实焦虑就是在寻找、优化资源的过程。

然而焦虑是痛苦的。

为了更有效地痛苦，平时就应该备战备荒，注意观察。