长命百岁

天冷，母亲总喜欢戴顶帽子。

前天，母亲让我帮她理发。

摘了帽子，我突然发现母亲头顶上的头发差不多全白了。

可母亲明明还不到六十岁。

母亲到底是老啦！

这两年，看到村里陆陆续续的有人走，朋友圈里好多朋友病了父亲或是没了母亲，我就感觉有些害怕。

特别是当我身处异地的时候，只要看到来电号码是老家的，我就会有一种莫名的惶恐，害怕听到家里发生了什么不好的事情或是父亲母亲又出了什么事故。

过年回家时，去太和医院看了三姐家的叔叔之后，这种感觉就更强烈了。

我会忍不住的去想：假如现在躺在病床上的是我父亲或是我母亲呢？

我准备好了吗？我又该如何应对？

老实说，我没有准备好。

首先我没有足够的金钱去支使高昂的医药费，其次也没有太多的精力和时间在医院陪床。

有人可能会问，你家里没有其他的兄弟姐妹吗？

有的，我头上还有一个姐姐。

但我能指望我姐姐吗？

貌似也指望不上。

我姐姐早年远嫁山东，一个月一千多块钱的工资，姐夫在工厂里上班，一个月四五千元，家里有两个老人要照顾，还有一个七八岁的小外甥在读书，自己家用都不够花，更别说帮我了。

真生病了，凑个几千块钱表示一下肯定是没啥问题的，再想多的肯定是没有的。

最终，还是需要我自己想办法解决。

我能发个水滴筹，指望朋友圈的好心人捐款吗？

算了。

我自己都麻木了，更别说不认识我的人了。

我唯一能做的就是尽已所能的去凑钱 ，去照顾，如果真是得了急症，钱凑不够，做不了手术的话基本就只能听天由命了。

前天，看了一部电影《找到你》，姚晨和马伊琍主演的，马伊琍的女儿得了罕见的胆道闭锁，她为了赚钱给孩子做手术，去夜店里当舞女，去小吃店打零工，为了省钱，在病房的茶水间，把别人留在餐盘中的剩饭扒拉进一个塑料饭盒当成自己的晚餐。

救治住院期间，因为没钱交医药费，她们母女被医院的医生强行赶出来了。

当然，不能怪医生，医院不是慈善机构，医生也帮她筹过款，为她最大宽限了。

最后，孩子也因为没有得到及时救治，在暴雨中离逝了。

她非常的绝望，她能战胜一切困难，却战胜不了贫穷，她能克服一切挫折，却克服不了疾病。

换作是我 ，我想我应该做不到她这么坚强。

我更多的可能会选择尽人事，听天命。

回家之后，我把叔叔的病情告知母亲，母亲并没有太大的触动，只是叹息了几声。

为了尽可能的避免这些突发情况的发生，我想我还是需要提前做些准备。

前年，我托一位朋友帮我父母在市里买上了城市职工医疗保险，以后经济宽裕些了，应该要再买些商业险，然后每年体检一次。

买保险很好办，拿了证件交钱就行，但是让他们去医院体检就特别难办。

平常我不在家，就没有时间，只有过年回家才有时间陪父母去医院体检。

今年，又到了该体检的时候了。

父亲今年生病住过院，有体检过，就不用再体检了

倒是母亲，总觉得自己现在能吃能喝，身体没有一点问题，何必要花这些冤枉钱？不是浪费吗？

我就拿三姐家叔叔的情况举例。

我说，你看，他之前的身体比你还要好，能吃能喝，但是一发现就是癌症晚期，说倒下就倒下，现在已经住院半年时间了，能不能好还不一定，如果他能够每年体检就能提前发现病变，何至于此？我不希望你将来也像他一样，而且我也没有他们那么有钱，能送你到大医院去医治，你现在去体检，有什么问题可以提早发现，少花钱不说，人也少受罪，你能理解吗？

母亲不仅不理解，反而很生气。

她骂我说：大过年的，你就说这病那病的，你说的这是啥话？你这是在咒我吗？

我很无语。

但还是要耐着性子和母亲讲，不是咒你，我只是举个例子，话糙理不糙，你去体检不让你花钱，我知道你没啥问题了，我就可以安心的在外面赚钱，你也可以放心的吃吃喝喝，你总说帮我，你能去体检就是帮我，现在就去帮帮我好不好？

好说，歹说，母亲总算同意了。

去医院之前，我向在医院工作的三姐请教了一些关于体检的问题。

三姐说，五十多岁的老年人体检主要检查一下心脑血管，肝胆胰脾肾，妇科这些，差不多一千多块钱，有很多医院有专门的体检套餐，具体可以咨询医生。

我带母亲去了我们县里的人民医院。

体检当日，抽血化验时，三姐特意交待，一定让医生查一下肿瘤标记物。

我百度了一下，什么是肿瘤标记物？

肿瘤标记物就是肿瘤细胞产生和释放的某种物质，常以抗原、酶、激素等代谢产物的形式存在于肿瘤细胞内或宿主体液中，根据其生化或免疫特性可以识别或诊断肿瘤。肿瘤细胞的生物化学性质及其代谢异常，因此在肿瘤病人的体液、排除物及组织中出现质或量上改变的物质，肿瘤标记物在临床上主要用于对原发肿瘤的发现、肿瘤高危人群的筛选、良性和恶性肿瘤的鉴别诊断、肿瘤发展程度的判断肿瘤治疗效果的观察和评价以及肿瘤复发和预后的预测等。

体检从早上八点多就开始了，一直到下午六七点钟才体检完毕。

没啥大问题，就是有些脑萎缩。

医生说人的年纪大了都会有这些现象。

体检总共花了不到一千五百块钱。

母亲对我说，你看，我就说我的身体没啥问题，你不信，白白花了一千多块钱。

很是心疼。

我说，没白花，感谢你帮我完成了一件大事，这正是我想要的结果，你也应该开心才对，你的身体好了，我也就放心了，每年保持一次，照你现在的状态保持下去，活个100多岁肯定没问题。

母亲一下乐了。

大多数人通常是健康出现了明显问题，才去医院就诊，特别是农村人，根本就没有健康预防计划，其实如果大家真的注意自己的健康，在体检这个阶段，很多病种完全是可以提前发现的，只需要每年去公立三甲医院做一次定制化的体检，就能查出很多普通体检都查不出来的问题。

也有人说，我们小区里经常有医生免费帮我们体检，还用去医院体检吗？

要的。

普通体检和定制体检的检查深度不一样，结果当然也不一样了，当然定制的体检，费用也会高一些，但我个人认为，一年在健康预防上多花一点钱是值得的，毕竟真的生病了，那就不是一点点钱了！

国际抗癌联盟认为，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症如能早期诊断是可以治愈的，还有三分之一的癌症可以减轻痛苦，延长生命。

其实在某些发达国家，有钱的人家都是有私人医生的，咱现在的经济条件达不到，更别说意识了。

唯一能靠的，只能是自我保护。

人一上了年纪，就要开启续命模式，怎么续命？

第一、把吃饭当吃药。

第二、把医生当朋友。

农村老人吃饭多是自杀模式，最简单的两点：

第一、高盐。

第二、过饱。

再深入分析呢？

就是碳水摄入过高，蛋白质摄入过少。

我父母那一代人，很长一段时间是生活在计划经济的年代，很多年里都是缺吃少穿，经常在庄稼地里挖野菜吃，腌咸菜吃的尤其多，包括我们这一代，上学的时候从小学三年级开始直到初中毕业，一天三顿饭，差不多每天吃的都是腌酸菜或是干咸菜，有时候还吃不上，初中毕业去城里上学后，我因为肠胃不习惯新鲜的蔬菜而拉了整整一个月的肚子，所以我母亲时常都有一种危机感，生怕有一天，吃不上饭了，现在吃饭也总是猛吃，有时候肚子饱了也还要再吃些，吃完直接上厕所，我之前也是这种状态，但后来知道这种吃法对身体不好，就改过来了。

我劝过母亲很多次，但是，母亲还是改不了。

世界营养学已经发展到博士阶段了，我们的饮食呢？

还是小学阶段。

最简单的一点，共餐制就是幽门螺旋杆菌传播的罪魁祸首。

我父母这一代人，身上都有病，例如我母亲经常头晕眼花，每天都要洗一次头，不洗头眼睛就看不清东西，我一说让她去体检她就说我知道我自己哪有问题，检查一下脑壳就好了，或是带我到医院打上几吊瓶啥都好了，另外，在她的潜意识里，只要去医院一检查肯定是有问题的，一有问题就需要住院，要花钱，万一治不好，就彻底完蛋了。

所以，她总是不愿意去体检。

在我要求父母去体检之前，他们从未主动去医院体检过，除非有时候生病住院医生强制要求体检，父亲住院比较多，母亲之前几十年都没去过几次医院，小病小痛的，基本都是忍忍就过去了，实在扛不住了，就去村里的卫生所挂上几吊瓶，以致于现在只要身体不舒服就想去打吊针。

打习惯了，好像吊瓶是万能的一样。

她永远理解不了过度打吊瓶会让她身体的免疫力越来越差，更不会知道打吊瓶只是中国特色，在国际上也是不适用的。

有时候我说的多了，母亲还觉得我舍不得为她花钱。

想要改变这些？

很难。

老树是不能修剪的，一修剪就剪死了。

做个孝顺的儿女，真没那么容易。

有时候，我也想，这一切就是他们的人生轨迹，是他们的命。

当然，也是我的命。

春节的假期结束了，新年伊始，大多数人都陆陆续续的走上了工作岗位。

我送给自己一句话，也顺便送给走过路过的朋友们：新的一年里，你除了要多赚钱，还要多保重身体，每天要按时吃饭，少熬夜，早睡早起，要保持运动，比如练练瑜珈，跑跑步啥的。

也许你还年轻，你的身体很好，你并不在意，但你总会老的。

可能没几个人关心你的身体，甚至没有一个人关心你。

但是病在你身，痛在我心。

2019年，我给自己树立了一个新的目标：最少也要活到100岁。

不然 ，我死不瞑目。