《瞬变》读后感

2018-12-07 本文已影响0人东涂西抹

本篇是在樊登读书会讲解《瞬变》的，听书笔记。

为了改变，要做的三件事。（骑象人代表理性，大象代表本能）

1指挥骑象人（看似顽固抗拒，实则方向不明）

2激励大象（看似懒于改变，实则缺乏动力）

3营造路径（看似人的问题，实则环境问题）

一：指挥骑象人找到改变的方向。

1找到亮点（找到可以下手的地方）

2制定关键举措（明确需要做什么事情，不要含糊不清和太多选项）

3指明目标（定下目标）

二：让大象触动，开始改变。

1找到感觉（在感官上刺激自己或需要改变的对象）

2减少改变幅度（不要一上来就要巨大的变化，从小目标开始。）

3影响他人（在他人心中打造认同感）

三：营造路径，解决看似是人的问题，实则是环境的问题。

1调整环境（从改变环境调整行为习惯的变化）

2培养习惯（设置触发扳机，早上醒了就起床，上床就不碰手机。）

3召集同伴（营造更大的环境，影响他人的认同）

感受：

上周和几个一起长大的朋友聚餐，期间提到，近几年大家的心离的越来越远，虽然时不时会有聚餐和闲聊，但远不如以往的团结和信任。

大家都意识到这个问题，想要改变现状。也有感情基础在，但是大家都不知道如何去改变，也没有主动改变的意识。可想而知，随着时间的流逝，关系一定会越来越疏远。

如果按照书中的方法去改变这个现状，该如何行动呢？

1定下目标：

一个团队，如果没有一个共同的目标，只是吃喝玩乐聚在一起，那和团伙没区别，是经不住任何考验的。

2找到亮点：（找到可以下手的地方）

约每一个朋友单独出来聊，收集大家对这个团队如何走下去的看法，各自有什么需求和意见。

3制定关键举措：

以真诚为底线，以共同利益为准则。

4找到感觉：

向大家举例身边那些做得好的其它团队和那些一起长大却散了伙的人的案例。

这个世界是无常的，还可以假设如果发生灾难，一个人的力量是多么的薄弱。

组织集体活动，比如最近可以爬山，分配任务调动大家的协作能力。

在感官上刺激大家，让大家感受到团队给每个人所带来的收益。

5减少改变幅度：

有些朋友之间会有隔阂，是因为小矛盾所产生的情绪造成。先从不取笑对方。尊重对方做起。

6影响他人：

以前聚在一起，总是能说的拼命的说，很多人不太发言，也习惯了不表态。

让每一个人都参与到这件事情当中，征求每个人的意见，调动大家的认同感。

7调整环境：

赌博是一个损害共同利益的事情，你输我赢，或是我输你赢都是以损害对方利益为代价，这个活动一定要在内部禁止，达成共识。

8培养习惯：

培养聚在一起就各自分享可以让大家受益的话题的习惯。而不是像从前一样，闲聊八扯的浪费时间。

比如自己最近的一些好的想法，或是看到的好书等等。让大家都期待一个月一次的聚会。

总结：

这是一件做好了就长期有意义的事情，在心中想了几年，都没有行动。干起来再说。