写在2022年的第五篇

在和女孩子相处过程中，发现自己有时对别人要求高了，别人暂时达不到的，她就会反思自己，然后她就会不开心，她认为自己没有考虑到这一点。

在协助她的过程中，有时帮助她找到可以干活的人，但是需要给工资时，如果薪资高于她的预期，或者未达到她的要求，她会觉得不好意思，找熟人帮忙也会觉得不好意思，

在帮助她打扫卫生这件事情上，遇到我提了一点点不吃外卖的要求，她一直在想，想怎么可以不吃外卖，当她想不到的时候，觉察她就会有些躲避，

她会说：其实，我都觉得不用的了，我可以自己想办法。

要站在她当时的状态，和情景下，体察她有这种模式，才会用心去体会这些感受，体会到她内心的小女孩处于紧绷的状态，下意识的有种无力感。

在这种情况下，如何才能够支持到她心里的小孩，把她内心的力量激发出来呢？