你对生活太随便，生活待你亦如是

Heven

从5、6月坚持写作两月余，中途七七八八暂停写作，到今天为止，已经有将近2月没有写东西了。习惯的养成真的是一件很难的事情。开始对一件事情非常有热情，但你发现在坚持的路上很难走远。

我最近也在反思背后的原因。

一方面与我的性格有很大关系，我是一个对待新鲜事物上心特别快的一个人，很多好的想法，新的点子，有创意的模式，我和容易被影响和感染。一旦接触到的事物，我觉得好，我就立马想去做，付诸行动。比如，健身、跑步、游泳、旅行、摄影、写作、阅读（心理学、管理学、成长类、宗教、工具类书）、学英语、PS、做PPT、演讲、做分享等。

我会在某一段时间里，特别着迷一样东西。那么，我会全方位地去关注相关的东西。可是，我对事物的上心很快，激情退去的速度也是极快。导致最终的结果就是，我很难在某一方面有很好的建树和突破。这是我这样一个性格的人，所面临的两面性。

还有一方面的原因，和习惯的建立，本身也有很大的关联。一个号的习惯，潜移默化从开始的有意识尝试、强迫性坚持、打卡、后期的巩固，是需要时间和方法的。很多理论也会去分析习惯的养成曲线，以及背后的原理。今天抛开这些不说，因为道理很容易去理解，但在实际操作过程中就会遇到很多的阻碍。

曾经专门研究过拖延心理学和自控力方面的书籍。却是在人的大脑反应中，存在一定的机制影响着我们做决定。但这不是最重要的。重要的是，我们的习惯养成，是不是我们真正的先要去做的事情。

从小到大，我们习惯了被安排的生活，在主动的选择权归于我们之手时，我们反而不习惯了，更加愿意被安排。同时，在成长的过程中，由社会的价值取向以及个人的利益驱使，让我们在养成一个所谓的好的习惯时，找不到坚持下去的理由。

因为好习惯从长远来说肯定对我们很好。而我们的生活反应模式，却更加看重当下对我有什么帮助，有什么好处。当我们想去坚持做一个重要不紧急的事情的时候，比如阅读、瑜伽等，发现一次两次的坚持并不会带来很大的改变，慢慢地有一大堆其他的琐碎充斥你的生活，也许从长远的利益来说，好的习惯也许是最有价值的，但你的条件反应模式，会迷失你的思绪，被此时此刻的鸡毛蒜皮所占据，因为在短期来说，这些琐碎也许当下就对你有好处。

你对生活太随便，生活待你亦如是

当然这里面也有一个悖论，就是没有什么干扰我的时候，我仍然选择无所事事而不是去坚持一项习惯的养成。这又有什么道理在里面呢？

其实，这之间并不矛盾。只是当你选择了无所事事来代替坚持一个好的习惯时，在你的价值体系中，你会认为无所事事带给你的体验其实和坚持做一项事情，带给你的感受相差不大。甚至是意义差别不大，这时候，你更容易给自己找理由和借口。宁愿躺在沙发上刷手机，也不愿意动身去干一点事情。

你总是在等待一个完美的开端，一个所有时机都已经成熟了才行动的机会。其实这种完美主义，看起来很完美。实则是为了拖延下去找一个借口。

当你想开始坚持跑步的时候，你第一件事情，不是起身去外面跑起来，而是上网上去买运动服，你觉得，只有所有的装备齐全之后，才能开始；

但你想看一本书时，你首先想做的事情，不是打开一本书阅读起来，而是要找一个夜深人静的地方，找一个温度适宜、光线适宜、噪音适宜、座椅适宜、饱腹感适宜的时候，一个没有人打扰你的整块时间再看书，你觉得那样的条件都具备了，才能开始阅读；

当你想要写作的时候，你首先做的事情，不是去写，而是要买一台好的电脑、去购买无数本相关的书，找各种各样的写作文章来读，你觉得只有都看懂了，看明白了才有可能写点东西出来。当你看第一本相关书的时候鸡血满满，等到过了几天，你发现写作的欲望似乎没有多了。一个月过去了，你了解了很多相关的东西，但结果是一个字也没有写下去。

我们每天都做着这样的掩耳盗铃的事情。跳过问题的主要矛盾，在一些细枝末节的内容上打转，其实只是自欺欺人，最终一事无成。

这个世界，不缺想法，更加不缺少有想法的人。缺少的是那些敢于行动、尝试、坚持的人，也只有这样的人，才有可能把一样事情做出结果。肯花功夫，才有可能有所获得。而功夫，就是时间。而反过来，很多人一开始起点还挺高，但发现随着时间的推移，会在相应的路上黯然失色，所谓的小时了了，大未必佳。说的就是这个道理。所以不能自视甚高，因为在某方面有一丁点天赋或者才能就感觉不得了。成功往往是垂青那些愿意花功夫的人。

所以，从我自己的习惯养成，让我也对自己做了一次深入的剖析。以此来纪念这段时间对自己的放纵，以此警醒自己，业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。如果对自己都随便，那也就真的成了一个随便之人了。

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