这两月

这两月

上次写简书还是去亚丁时，遇到高反后就断更了。回顾10月、11月上旬，发生了一些事，暂且记录一下，权当回忆。

这两月

10上旬，上海聚会，打卡田子坊，三个人的默契还是那么好，吃吃吃、买买买，延续我们一贯的风格。

10.10，拈花湾一日游，夜游、畅聊，四个女人在一起，有些情绪宣泄一下，也很爽！

接下来，我去看了中医，喝巨难喝的中药。良药苦口，那为啥想吐。大概三周之后，虚汗、早醒症状缓解，停药了。只是亢奋、多话、躁郁加重，情绪失控。带来的后果是：与多年的朋友绝裂(我并不觉得可惜，大概方式可以缓和一些)；与老公吵架(吵吵更健康）；与公司领导起冲突(这个很少见，有些难搞)。

我调休两天，加上周末，休息四天。四天过得忙碌充实：聚餐、探病、上课、听课、彼步、野餐、做身体。一刻没让自己闲着，不正常，不能安静地与自己相处，这是个问题。

这两月 这两月 这两月 这两月

亢奋，持续的亢奋状态，痛苦！电池总有耗尽的时候，难道进入抑郁？我不要。所以，平静是我目前迫切需要做的事情。

愤怒，另一种情绪占领我。我一直在反思为什么会愤怒，无非是有期待，你是谁？不要把自己看得太重要，我其实只是一个无足轻重的人而已，一定要看轻自己，才能坦然处之。

努力吧，快把平静找回来！