成功人士开始工作前10分钟必做的几件事

工作前的10分钟做什么，直接决定了当天的工作状态以及整天的工作效率。

究竟需要先做哪些件事，才能让一天事半功倍呢？

1.准时上班

如果匆忙赶去上班或者上班迟到，那么一天就会在压力中开始。这也会影响到整天的工作状态。所以，准时起床，吃健康早餐，并且安排足够的时间从家到公司，可以保证有一个不慌不忙的开始。

2.自我反思

为了能达最佳状态，获得最高效率，需要进行自我反思。成功的人士都会问自己，我在这周或者上周是否达到预设的目标？目前的项目进展如何？今天我必须要完成什么才能使项目顺利进行？

3. 舒适度调整

成功人士在开始工作之前，都会花一定时间检查，办公椅高度是否合适，一天所需要的东西是否都在触手可及的地方。此外，办公室灯光亮度是否合适也很重要。

4. 整理办公桌

将所有文件归类整理摆放，这样就避免了在慌乱情况下无法找到的问题。

5. 伸懒腰，站立和走动

成功的人在开始久坐之前都会伸伸懒腰，站立和走动来促进身体循环系统的运作。

6. 列一个任务清单并且按优先等级完成

列任务清单需要合理的进行排序。重要的任务放在第一位。一般早上精力是最充沛，这也是完成最难任务的最佳时间。

7. 想象成功

在头脑里想象成功完成项目的情景，这会赋予你积极的状态，让你能更有效进行每一步，同时想象成功也会发掘出无穷的潜力。

8. 不要同时做多件事

很多人常常因清晨精力充沛而同时做多件事。斯坦福大学的研究者发现, multitasking其实反而会降低效率，最好是先完成一件事之后再继续下一件。

9. 学会说"不"

成功的商业人士都知道如何避免和回绝同事不必要的要求。如果是领导要求你做事，那你还是需要先完成任务。不过，如果同时有重要会议或者电话，则需要提前与老板打招呼。

10. 不受消极情绪干扰

不要把昨天工作上的失败，或者回家遭遇堵车或者其他消极琐碎的事情带到今天的工作中。一旦开始工作，就要学会"忘掉"将所有消极情绪。

11. 花时间和领导同事打招呼

早上和领导以及同事打招呼，会提高你的亲和力，你的行为会影响别人对于你能力的感知。

12. 学会感恩

成功人士都带着感恩的心开始一天的工作，不论是生活上还是工作上的事情。这对于你来说不但是一种鼓励，也让你学会正确对待每一件小事情。在这种状态下，你会带着正确态度投入一天工作中，而这一天也将会顺利进行。

大家平时做到了上述哪些事情呢？