美食健康&养生

秫米饭老豆腐

2019-01-15  本文已影响45人  唐山凤池

秫米饭老豆腐(饮食随笔)

齐凤池

        我在乡村下乡时候,赶上农忙活累时,伙房就做秫米干饭老豆腐脑。据说这道饭营养价值高经饿。秫米不好消化,老豆腐蛋白质高,是干体力活的最好的饭菜。

          回城后,一天三顿是细粮,粗粮开始离我们的饭桌越来越远了。据说由于高粱产量低,连农民也不种了。因此,吃秫米干饭的机会就更少了。

        随着大陆粮食价格的开放,人们的生活水平不断提高,再加上医学专家们的宣传,粗粮又回到了我们的饭桌上,而且成了饭桌上的时尚主食。

        现在市场上的粗粮价格比细粮还贵。过去拿粮本买一斤秫米一毛钱,现在市场上达到两块。甚至还有上涨的趋势。而最好的优质大米才卖到一块二,最高价时也没超过一块五毛钱。

        粮食价格的上升,使得一些粗粮食品身价倍增,一些饭店挂着粗粮细做的招牌,吸引来高朋满座,吃者如云。饭店门前高档的豪华汽车象召开高级会议,去晚了不但找不到车位,而且只能将车停在路边。有时造成交通堵塞,这都是粗粮惹的祸。

尽管粗粮饭花样齐全,但我最喜欢吃的还是秫米饭老豆腐。因为它不仅好吃,而且有一种特殊的怀旧感。

        秫米饭是用雪白的大高粱碾成的,老豆腐是用豆腐脑蒸老了做成的。吃老豆腐,一是吃的老豆腐的那种筋斗劲;二是吃的卤.卤是用红咸菜丁做成的。小料有韭菜花,蒜末,卤虾油,辣椒油。我每次去饭店吃,总感觉饭店的卤打的不好,不如我做的正宗。我的做法是:将红咸菜洗净,用热水泡软,切成小丁;用半斤猪肉馅在锅里炒熟,放入咸菜丁煸炒,然后再放入配料。配料有木耳,鸡蛋。这样打出的卤,不但颜色好看,而且吃起来特别香。

          每年到了秋后,我总给家人做上这道新鲜饭菜,给家里的日子增加温暖,给平淡的生活增添点特殊味道。

        有时,我还用这道饭招待朋友,朋友们吃完这顿后,临走总要留下一句:“啥时候再请我们吃,可不要时间太长了。”我答应:“只要你们什么时候想吃,提前打招呼,我好有准备。要么。佐料不全,不好吃。”

朋友们一抹嘴走了,我做的秫米饭老豆腐又成了下次迎接朋友的待客拿手饭。

2019-1-15

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读