一个职业倦怠期的已婚妇女的心事

不知不觉，我已经到了中年妇女的年纪。

最近一直陷在倦怠期里出不来，孩子在幼儿园，群里的各种通知不断，注意力不停地被打断。同时，我还在时刻担心老公会不会出轨，因为他以前有过一些边界不清的事情，虽然我们已经约法三章，但是，我还是会应激性地紧张。最近北京小学要求孩子跳绳的分数了，我也开始陪孩子跳绳，我觉得跳绳能缓解我一些心理紧张，防止抑郁。

每天下班时间都会安排的满满的，处理幼儿园的通知，协调家里人的安排，父母看病时间，然后带孩子写作业，做数学练习题，读英语，跳绳。最后，回到写字台开始加班，已经快11点了。

有时候，我时常会莫名其妙地发呆，没有办法做下一步工作，哪怕我知道我必须去做了，大脑仍然不可控地想着别的事情。头发很快就白一大片，记忆力也在倒退，经常忘记刚刚的事情，找不到东西。

前段时间，他连续加班了很长时间，每天都回来很晚，出差也不接电话，开会到半夜。我总是问他和谁在一起，身边是谁，他有些不耐烦，后来我就不问了，他再接到出差，开会，加班的通知，我就一个人趴在床上不起来。有一次他发觉了我的变化，就过来说，我心里不会有别人的，我眼泪突然夺眶而出。他说我可以看他的手机记录。

有一阵，孩子对我老公说，我想爸爸接我放学，不想姥爷来了。老公犹豫没回答，他那周加班和出差非常多。后来幼儿园老师找了我很多次，说孩子最近频繁走神，不听指令，不参与集体活动，一个人发呆。我突然想到了自己一个人躺在床上什么都干不了的状态，于是就把孩子的情况和老公说了。老公答应我，尽量找一天去幼儿园接孩子。

第二天，我在老公单位等他下班一起接孩子，手机没电了，拿着老公手机刷抖音。一个烈焰红唇女人的头像弹了出来，问我老公有没有时间一起吃饭，我给我老公递过去了手机。我老公回了句“没时间”。她又说来单位看看他，顺便带个礼物，正好今天不忙，过来聊聊天。我静静地看老公的反应，他回答：不用劳驾了，也不用礼物，只是一会儿想去幼儿园接孩子，借她司机用一下就行。

孩子很开心他来了，第二天表现好多了还代表班集体参加了运动会比赛。

后来，他出差或者加班时也尽可能开着语音电话，让我能安心一些。

我知道，他身边投怀送抱每天都在上演，带给我的已经不是他的承诺，就能够打消的危机感。我能做的，除了看着那些女人的种种行为，就只能是看我老公的态度。手机公开，语音通话，是他给我的一种权利，也是一种家庭稳定剂。

工作上，我承担着和其他男同事一样的工作量，同时兼顾着孩子的生活学习。我老公除了应付工作，也在应付家外的诱惑和家里的监督。我常常在想，我是不是应该放他自由，我又怕，孩子的那种失落。都说不应该为了孩子继续，但是，我有时候还是会觉得，自己每天都被绑在一群女人的斗兽场里。心里很不是滋味。与其说我爱他，不如说我和孩子都很依赖他，我讨厌这种依赖别人的被动。

我试着看书，找到解决方法，看了一本《运动改变大脑》我开始学着运动，缓解自己的压力，我发现陪孩子跳绳可以改善我的情绪。我觉得脑子里的各种琐事和情绪垃圾太多了，也该到了需要清理一下的时候了。希望能够变成不一样的自己。