008 惯性思维带来的心理压力

首先，要看见到这种固有的思维模式带给自己的影响以及影响产生的影响。允许它的存在，并且接纳它，这是你的过去的一部分。它虽然说有所弊端，但是，也存在很大的好处。

第二，要看到自己的进步和成长。只有看到自己的优点和变化，你才会对你的现状满意，才会更容易接纳自己。这样，你的心态才会更好一些，进而更容易保持正常的生活节奏。

第三，要尊重客观规律。凡事的发生发展皆有一个过程，而且这个过程很难，不是一蹴而就的。任何人来做，都要经历这个过程，当然你也不例外，因为你是一个普通人。所以，告诉自己慢慢来，不着急。

第四，要修炼自己的耐性。耐心是一种智慧。想成为一个有智慧的人，首先你必须得有耐心。虽然说你起步晚，但是你也要尊重客观规律。这个过程本身也会带给你很多积极快乐的一面，也是一场修行。所以，只要方向正确，何必那么着急，对未来充满信心，成功是早晚的事情，好好享受过程就是。