day141.日记

2019-05-22  本文已影响0人  陈东南

极简主义让你生活更自由。什么是极简主义,知乎上有人回答:

极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,从而获得最大的精神自由。

简单地说,就是扔掉那些分散你注意力的东西,专心致志做好手头上的事情。

贪欲,是很多人的通病,想要的太多。手里越是抓的越多,反而越都抓不住,只抓一个,才能紧紧地握住。

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