2020年第二十二周 | 瓶子06号

D157

践行时间：2020.06.01-2020.06.07

一、职业发展

1，参加和平广场图纸会审

2，确定BIM项目

二、财务状况

1，关注指数，最近市场回暖

2，共学《香帅的北大金融学课》第三次

3，存梦想基金500元

三、健康

1. 早起：平均起床05:29，本周做的不好，需要兴奋起来。

2，跑步： 2次，下周开启百日跑了，要调整跑步时间和频率。

3，潇洒姐100天训练营：至99/100，再有一天结束。

四、娱乐

1，追剧：《超级育儿师》1个。对待小朋友要放权。

2，周末和老公出游泰安

五、朋友与重要他人

1，父母：电话视频

2，真真：聊天

3，二姐：视频练习，讨论副业

六、家庭

1，断网陪伴：天天练打卡111/299；学习古诗1首《》。洪恩识字至250，斑马英语请假，补课3节；

2，绘本：中文至112/200，英文至30/100，

3，整理：办公区域，儿童房；

七、个人成长

1，写作7篇，至D157/300。

2.，《气场》至章五；《非暴力沟通》至章四

3，喜马拉雅录制练声+即兴+父母规，累计至242/400。

4， 英语：新概念1 至74/144.

八、自我实现

1. 每日备课：一级管理章五+章一；

2. Bim：学习场地部分；

3，个人品牌：约课2天。