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【“瑜”见更好的自己】幸遇房老师正能量引航者

2024-12-16  本文已影响0人  姜永霞

在人生的旅途中,能与一个正能量的人同行,无疑是一件无比美妙的幸事。于我而言,在瑜伽的世界里,就邂逅了这样一位如宝藏般的人物——房老师。

与江雅瑜伽馆的缘分,已悄然走过了五个多年头。在这期间,瑜伽固然给我的身心带来了诸多改变,晨课老师房老师所散发的满满正能量,也是我坚持至今且收获颇丰的关键所在。

房老师已退休,然而她在瑜伽教学领域的专业度令人钦佩。每一堂晨课,都是一场身体的深度修行。在专业的瑜伽课堂上,房老师对每一个动作、每一次呼吸以及发力点的把握都精准无误,她就像一位技艺精湛的工匠,精心雕琢着我们的瑜伽之旅。她不仅精通瑜伽,还深入研习了解剖学、肌肉、营养学以及呼吸学等多方面的知识,这些丰富且综合的专业储备,让我们在训练过程中收获满满,满心欢喜地感受着身体与心灵的双重滋养。

但房老师给予我们的,远不止于身体训练上的专业指导。在心灵层面,她宛如一盏明灯,不断为我们驱散内心的阴霾,给予我们诸多的疏导与启发。她常常分享一些心灵成长的方法,那些温暖且充满智慧的话语,如同涓涓细流,源源不断地为我们注入正能量。在生活方面,她也总是以自己的经验和所学,给予我们健康的建议,尤其是在营养学领域的见解,让我们深知饮食不仅仅是为了饱腹,更要追求营养与健康的平衡。房老师巧妙地将瑜伽、生活与心理完美融合,使我们在每个早晨与她的相处中,都能感受到正能量如春日暖阳般在周身流淌。

房老师曾说:“人生 50 岁是一个重要的转折。”如今,我也即将步入这一人生的关键阶段。她的话语如晨钟暮鼓,深深印刻在我的心中。如果在 50 岁之后,我们能秉持积极健康正向的生活习惯,那么人生将会开启一段截然不同的美好旅程;反之,若陷入消极的泥沼,未来的道路或许将布满荆棘。

在这几年于江雅瑜伽的时光里,我深刻地感悟到,报课消费的不仅仅是课程本身,更是有幸结识房老师这样一位高能量之人的珍贵机遇。在这个物欲横流的时代,商品随处可得,但高品质的社交圈子以及像房老师这般高能量的灵魂伴侣,却可遇而不可求。

我们在生活中,都应努力成为像房老师这样发光发热的高能量之人,用自己的积极与热情,为身边的人带去光明与幸福,让正能量在人与人之间传递、蔓延,共同编织一个充满爱与希望的美好世界。感恩与房老师的相遇,感恩江雅瑜伽这片充满正能量的小天地,让我在人生的道路上,能始终与阳光同行,向着更加美好的未来坚定迈进。

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