2024-4-3周三晨间日记—今天是余生最年轻的一天，此刻永远是

今天是什么日子

起床：6点

昨晚就寝：23点

天气：晴好

心情：好

任务清单

昨天完成的任务，最重要的三件事：

1.与芳一起计划清明节假期安排

2.管理创新课题汇报

3.安排一日三餐

改进：上班期间尽量不看视频和文章，利用好每一分钟。

习惯养成：1.学会倾听。2.精准表达自己

学习·信息·阅读

今天是余生最年轻的一天，此刻永远是余生中最年轻的一刻。活在当下，珍惜眼前，幸福与年龄无关，有爱，有梦，有所期待，便是人生最好的状态。

健康·饮食·锻炼

低脂纯素，清淡饮食

做家务等于锻炼身体了

人际·家人·朋友

和妈妈、婆婆都通了电话。今后要经常主动关心。

工作·思考

今日计划

1.报送评价清单

2.报账。

3.上班期间尽量不看手机。

最美好的三件事

1.昨天的午饭（咖喱土豆、香菇面筋青菜、党参枸杞红枣汤）非常美味。

2.了悟了“精准表达”的道理

3.姐妹相亲相爱没拌嘴

思考·创意·未来

一日之计在于晨。今天起，把晚间日记改成了晨间日记，这样可以复盘昨天，计划今天要做的事。