无条件爱自己

昨天做了一个爆炒小肠，所以做饭做的比较晚，吃完饭已经1.03了，我已经没有洗碗，直接去午休了，这一点做的很好，车子没有放在停车位，所以心中一直不是很安稳，还有洗碗就去上班了，安排也是对的，下了班到公园去练习唱歌，如果云知道，要用叹气的方式，气息的要求也比较高。《在那东山顶上》，音比较高，那些呀啦嗦，我唱不来。《美丽呀≥，也要求气比较长。《我是不是你最亲爱的人》，总结我自己的唱歌问题，1气不够，控制不了气息。2 节奏不准。不会简谱，不会打拍。3强弱掌握不了。4对歌曲的内容不熟悉，情感处理不好。知道有这么多问题，那么就要去练习。这次我交了2700元钱，我一定要得到一个系统的学习，对自己喜欢的唱歌有一个明显的提升。这两天抓紧时间录歌。

昨天晚上回来，饿了，吃了一碗饭。到房间去试衣服快递，发现那件太平鸟黑色的裙子搭风衣，挺好看的。梳个半丸子头，戴上耳环，抹上口红，跨上小包包，简直不要太好看！

上了第一节班课，边做倒立边听学员的成品，啊，学长们都学的好认真，好努力，好用心啊！唱贝尔湖畔真好听，我也要认真努力的学习。初步印象是，蓝老师是一个挺负责任的老师，还有助教也还挺好，是她说我们要多多的问问题，她们是愿意好好教学的。后面的进步就看我自己喔！

莉打电话来聊，昨天到游玩的地方，一个皇帝的墓，好多金饼陪葬。嘻嘻哈哈的闲聊。互相说了一下这几天的状况。从这个时候开始出现问题。正常的步骤，我现在应该一边听着手机播音，一边去洗碗。我的现实做法是，我从莉莉发我的链接里面开始挑衣服。挑衣服时勋回来了，我没有顾及他，也没有去注意自己的身体姿势，继续刷小红书，一直刷到了晚上凌晨。11:00的时候，其实我的身体脖子就开始抗议，有不舒服出现，我没在意，只是调整了一个坐姿。