如何避免被误导？

无论有意无意，总有人会误导我们。或者说，我们不知不觉中会被误导。

如何避免被误导？

区分事实和判断。

事实，是客观存在的。不论什么人，都能看到同样的事实。

判断，是主观的。不同的人，可能有不同的判断，不同的观点。

因此，当听到“判断”时，就要开始警惕了。这只代表那个人的观点，并不一定正确。

要想知道是否正确，还得看看论证是否有道理，是否真的人推导出相应的结论。

例如，他今天没和我说话，他在生我的气。

这句话的前半句是事实。后半句是判断。

没和我说话，能推导出他在生我的气吗？这顶多是其中一种可能。也许他今天病了，不想说话。也许他正在专注思考，所以不想说话。

所以，听到看到“判断”，不能轻信。

心理学上也有类似的概念——评判。

许多自卑的人，会对自己有消极的评判。例如，今天没运动，所以我很懒。

这时候区分“今天没运动“是事实，而“懒”则是评判。

一天没运动就能说明懒吗？不一定吧。每周运动五次也挺不错的了。更何况，也许在其他方面很勤快呢？

所以想要避免被误导，首先要学会区分事实和判断。