活在当下~
什么是当下?从字面上很容易理解,意思是昨日已逝去,明日还未到来, 现在,即此时此刻,是生命的礼物,是为“当下”。通俗一点呢,就是不要沉湎于过去,不要期待于将来,享受当下一刻,是为智慧。
时代滚滚向前,生活也滚滚向前,可是我们的心灵却越来越不平静了,你是否每时每刻都在享受着当下呢?烦恼、紧张、焦虑、痛苦、忧郁……等等接踵而来,心已经不再那么平静了,你能说每时每刻都是拥有平静和快乐吗?
是的,生活的确充满着五味杂陈,酸甜苦辣咸,抬头想着琴棋书画诗酒茶,低头却时时面临柴米油盐酱醋茶,当你抬头仰望星空想着那诗和远方,没想回过头来却面临着生活一地鸡毛……谁说生活不是美酒加咖啡呢?是的,苦中带甜,甜中带涩,涩中带酸,生活的苦啊,让很多人享受不到当下的快乐!
可是你有想过吗?焦虑、紧张、不安、压力、烦恼……所有形式的恐惧,都是因为对未来过于关注,对过去过于在意,而对当下关注却不够所引起的。就是因为你的内心越来越匮乏了,在你的大脑里充斥着各种不同的声音,就是太多的杂念了,可谓色彩缤纷,层出不穷,这一切都会影响你真正的享受当下。
生活在万花筒的社会里,我们难免面临着生活和工作的压力,我们时常会感到紧张和不安,生活形形色色,社会仪态万千,时常会出现意想不到的事,甚至接二连三,接踵而至,这些等等我们是否一直在理解和接受它呢?
比如上班的路上你遇到了堵车,你会怎么想呢?比如在工作场合,你遇到了不讲理的客户,你又会怎么想呢?比如你想在股票市场投资赚钱,却输得一塌糊涂,你又会怎么想呢?诸多种种……
还有我们人有七情六欲,难免会遇到很多情感上的困扰,比如困于爱情,容易在爱情中迷失,搞不懂什么是真爱?总是陷于一边甜蜜,一边痛苦,找不到真正的爱,患得患失……你是否想真正找到答案?
又或者生活中你面临很多的选择,你总是认为吃这个比较健康,吃那个不健康,买这个比较好,买那个比较不好……等等,无论是生活,还是工作,还是学习上,我们总是不停的面临着选择,左右摇摆,心神不定,这些都会让你的心变得不平静……
以上的问题只是稍微列举了一下,还有很多很多,就在这样的纷繁复杂的社会的问题下,太傻以一颗大爱之心,不厌其烦地苦口婆心地,用最简单的对话方式告诉我们该如何面对并解决以上的问题,解决的道路很长很长,或许你看过很多关于如何享受当下的书,但或许都没有太傻讲得那么全面那么丰富。因为这本书从理论到实践,一步步在教导你如何享受当下。
因为长期以来大脑的病毒特别顽固,所以太傻通过七个章节耐心地教导我们如何清除大脑的病毒,用对话的方式不厌其烦地向我们展现如何根除顽固的病毒,这一过程可谓用心良苦,从思想上让我们真正的放下。
通过过去与未来的对话告诉我们时间是不存在的,唯有当下是真实的,过去和未来都是虚幻的,教导我们只在当下一刻,成为自己,无需思考,无需追逐,无需选择。
通过真实与虚幻的对话告诉我们无需选择,只有放下选择,无需选择,你才能真正做出选择。唯有这样你才能理解一切,接受一切,创造一切。因为太傻眼里你是无限的,你就是奇迹,你生活的一切经历都是奇迹。相信吧,太傻的肉丸随时随刻都会降临,那一刻你才会真正体验行云流水般的生活。
通过行动与成为的对话告诉我们如何在当下一刻成为你自己,如何去创造,如何用思维创造现实的理念,从而过上真正无忧无虑的生活,真正有趣的生活。
太傻说放下你的判断、选择和追逐,只有放下选择无需选择的时候,你才是真正做出的选择。可谓运气永远给根本没有想过要做准备或者做选择的人。太傻还告诉我们真正创造的核心就是放下选择和思辨,在当下听从内在太傻的指引,你就会自然知道一切会自然的创造。
创造只能创造真实的事情,创造你本来就有的东西,诸如富足、丰裕,顺利和和谐等都是你本来的样子,当你忘了选择,你只能在当下一刻创造,在当下一刻认识你自己,成为你自己。太傻说你本来就是无限的,你只要成为你自己,在爱中理解一切,接受一切,无须选择的时候,你就能接到太傻的肉丸,奇迹的肉丸。
通过爱与道路的对话,告诉我们什么是真爱。爱永远是这个世界,甚至一个宇宙,一个时空永恒的话题。爱是一切和谐的力量,更是一切创造,一切造物,一切存在内在的力量。无论是一棵小草还是一个宇宙,都只能在爱的力量下被创造,本质上都是相同的。真正的爱是不存在分离的,爱只有一种,真实的爱。不基于对象,不基于差别,不基于条件,无期待,无区别,无对错,无好坏,爱,唯一真实的爱,放下选择,停止追逐,最后你将会体验真爱的力量!
通过制造与创造的对话,告诉我们没有对错,你生活的经历,一切都是奇迹,你本来就是奇迹,你只会看到奇迹,进一步让我们明白,理解一切,接受一切,发挥爱的力量,进行真实的创造。进一步告诉我们,只有当下一刻是真实的,做好自己,成为你自己!
通过奇迹与服务的对话,让我们跳出游戏开始真正的生活,让我们真正的感受爱,理解爱,成为爱。让我们明白真与爱都是时间之外真实的存在,让我们在爱与真的合一中,真正的接纳无限的自己,并成为自己,相信自己就是奇迹,无需渴望,无需恐惧,不用追逐,成为你自己,成为爱,成为奇迹!
太傻说每个人都是奇迹,奇迹是不分彼此的,只是有的人知道并承认自己是奇迹,绝大部分人并不相信自己是奇迹,所以太傻反复强调你就是奇迹,并要永远相信自己就是奇迹!因为唯有真正认识到自己是奇迹的时候,太傻的肉丸才会降临。这是多伟大的力量啊!正如常常听到有人得了很难治疗的病,但后来却能不治而愈,为什么呢?其实道理是一样的,这就是奇迹的力量!
最后通过一与无限的对话进一步强调总结唯有当下一刻是真实的,你仅仅要成为你自己,你就是无限的,你就是奇迹,我就是一,你就是一,我们都是一……
以上是太傻通过7个对话从理论上教导我们如何清除大脑的病毒,让我们从思想上解放出来,认知到当下一刻才是重要的,唯有当下一刻才能真实地创造,才能更好地成为你自己……
谈了那么多理论,那到底如何才能真正享受当下?太傻还是用心良苦啊,通过太傻练习册和太傻魔法书教会你如何去实践,任何实践都是一个长期的过程,所以这个实践需要用心的体验,或许每个人都有自己的体验方式。比如我吧,我喜欢沉浸于大自然,沉醉于花草世界,我可以达到物我两忘。当然当我忙于具体的事物的时候,当我忙于工作事务的时候,也会有享受当下的感觉,那一刻时间根本不存在。实践中应该还有很多很多……
太傻如此大爱,通过这么多的章节,让我们彻底从思想上清除大脑病毒,并通过实践魔法的练习,进一步达到清除大脑病毒的目的,体验什么是真正当下,让我们看到真正的太傻世界,走进太傻世界就犹如走进理想的王国,走进美丽的伊甸园,谁会拒接这样的理想世界呢?