日记-52.2023-12-01

本月（2023年12月）计划：

计划1：阅读《好好说话1》、《深层认知》、《极简项目管理》、《心理学与生活》、《时间的针脚》、《暮色将尽》。

计划2：日更任务，完成日记31篇，不少于800字的写作2篇。

计划3：上下班通勤听《一席》不少于15h，985h-1000h，朗诵文章不少于50篇，24-74篇。

计划4：持续运动健身，每天步数不少于1万步。

计划5：专业知识类学习，读完《GMP指南-质量管理体系》，P122-452。

计划6：完成安排的其他工作内容，每天下车间及工作现场，第一时间发现问题、解决问题。

计划7：跟进设备的采购，按时汇报工作进展。

计划8：完成年终工作总结报告。

计划9：着手开始装修房子，改水电、做防水。

上月（2023年11月）计划完成情况：

计划1：专业知识阅读，读完《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》本书共552页。

完成情况：已完成。开始阅读《GMP指南-质量管理体系》已学至P122。

计划2：本月阅读量不少于4本，阅读计划《逻辑思维》、《原则》、《演讲与口才》（2023年第16期）、《有言以对》。

完成情况：已完成。读完11本，月阅读时长25小时33分钟。《逻辑思维》、《原则》、《演讲与口才》（2023年第16期）、《有言以对》、《人生的智慧》、《反脆弱：从不确定中获益》、《学会提问》。消遣小说4本《夜莺》、《我的骨头会唠嗑》、《太白金星有点烦》、《秋园》。

计划3：进行日更任务，完成日记30篇，不少于800字的写作1篇。

完成情况：已完成。简书完成写作35篇，其中日记30篇，由读而感3篇，随笔2篇。日更至第79天，写作字数9.7万字。

计划4：每天收集金句并背诵。调整为上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟，朗诵文章2篇。

完成情况：喜马拉雅收听演讲976h-985h=9h，朗诵文章24篇。

计划5：每天步数不少于1万步。

完成情况：已完成。总步数332816步，平均步数11094步，消耗10533千卡（相当于消耗211个鸡蛋），距离225.05公里（相当于走了562.63圈标准操场）。

计划6：现场巡视，与3个员工谈话。

完成情况：未完成。下现场的次数还是有些少 。

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2023年12月01日（农历十月十九）  星期五  天气：晴    温度：1/-4℃

叫我起床的不是闹钟是梦想！

计划1：微信读书阅读《好好说话》，《时间的针脚》，阅读时长不少于1小时。

计划2：完成日记1篇。

计划3：上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟，朗诵文章2篇。

计划4：运动步数不少于1万步。

计划5：上网查询专业网站，查找学习资料，了解行业动态。

计划6：召开全员周例会，布置下周及最后一个月的工作安排。

计划7：完成卫生间的设计。

B、昨日重要成果：

成果1：写作：完成日记1篇。

成果2：阅读：《好好说话》、《时间的针脚》，时长3小时54分钟。

成果3：步行8192步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1：汇总上月完成情况及2023年最后一个月的工作及生活计划。

记录2：开全员周例会。

记录3：回家简单吃个擀面皮和红薯。

D、财务检视

收入：股市红转绿绿转红，最终收盘3031，基金正收益。

支出：无。

E、人际的投入：无。

F、个人精进

写作：完成日记1篇。

阅读：读《好好说话》，《时间的针脚》，时长1小时34分钟。

学习：喜马拉雅听《一席》100分钟，朗诵短文4篇。

G、好习惯打卡

阅读

朗诵

散步

写作

H、其他