如何道歉？

今天在《文化参考》里看到贾行家老师给介绍了一种道歉的方法，如下：

“对不起，我错了，我会好好补偿你，我以后改，请原谅”这五句话也不用心理分析师教，重要的是真诚，有意义的道歉不是为了尽快摆脱麻烦，而是一次公开的反省和改变。
                                              ——贾行家

以前在“伯凡时间”里就曾经见到过关于夫妻关系的九字真言，就是下面两句话：

第一句：我错了；
第二句：就按你说的办；

对比一下，我觉得用贾老师的五句真言来道歉，会让对方觉得更真诚。最后一句“请原谅”我们经常会忘记说，或者不好意思说。但这句话是请求宽恕，把主动权交给对方，说出来之后，效果要好多了。

伯凡老师的两句话，用来应急也是效果不错的。比如两个人吵到了热火朝天的境界，其中一方突然说出这两句，并真的照着对方的办法去处理眼前的事了，那对方火气也会立刻消下去大半。我试过，有效！

以后试试贾老师的这五句道歉真言：

对不起

我错了

我会好好补偿

我以后改

请原谅