《亲密关系》书评|羊狼之恋四部曲——顺现面爱文|岚霏慕雪
在婚姻中,“争吵”似乎是个避无可避的话题。一段关系经历甜蜜,经历奔溃,经历失望,最后演变成一地鸡毛的婚姻生活。一开始两人因为爱情走到了一起,可是不知怎么地,原来的无话不说变成了后来的怒吼式交流。
两个人在一起,每一次争吵,分开的念头都会在脑海里徘徊,在反反复复的争吵妥协之后,双方身心俱疲,两人的关系似乎也走到了尽头。可是,我们的婚姻关系真的无可救药了吗?
其实,通过努力和学习也能拥有一段幸福美满的关系。良性关系绝非偶然,只要从深处剖析影响我们关系的问题,我们就能找到亲密关系的长久之道。
这本《亲密关系》就有解决亲密问题的答案,是不是很好奇到底是什么,让我们先了解一下作者。
克里斯多夫·孟(加拿大)"知见山领袖训练学苑"教学部主任,世界知名知见领袖训练师、心理治疗师、演说家。透过爱与自觉的训练,他为人们开启了智慧之门,帮助人们找回生命的活力与自信,发掘原有的创造力和爱的本能。
相信大家都知道披着羊皮的狼的故事,一只狼披着羊皮扮成羊躲避猎人的攻击却被养羊人杀死。我们的亲密关系可以从羊狼之恋中,对着发现问题找到解决方法。
羊”羊”顺眼阶段——你看好我,我看好你
小丽一直希望找到自己的理想伴侣,列出好几个要求,照着找,为了理想伴侣,参加了多场相亲,让自己变得很优秀,终于皇天不负有心人,让她找到了小王,满足她的所有要求的“理想伴侣”。小丽也成了许多女孩羡慕的对象。
理想伴侣,激起了女孩对伴侣的所有要求,是最完美的伴侣存在。真的有理想伴侣存在吗?有人说小丽不是找到自己的理想伴侣了吗?
物理上有个理论是同性相吸,这在寻找伴侣上也通用,你想找什么样的人,需要自己也如此,才能吸引来你想要的。
比如说你想找一个自信的人作为伴侣,那么你就会认为一个自信的人是不会喜欢一个特别自卑的人。所以你在这个自信的人面前,就会尽量地去表现出自己自信的这一面。
因此在谈恋爱的阶段,我们经常会用很多幻象来吸引到我们最想要的那个人。你越追求的东西,就越是你自己需要努力假扮拥有的东西,因为我们假装自己具备这些东西。
当我们都是为了恋爱而恋爱,就会找到所谓的“理想伴侣”,殊不知是披着羊皮的狼。
恋爱不是责任,想要的不一定是喜欢的,真诚一点找到真正同频的对象。
羊皮掉落阶段——原来你是这样
小丽经常听到同事的羡慕和吹捧,找到“理想伴侣”,每次小丽都听的心情愉悦,但是好景不长,渐渐地小丽发现小王的许多问题,想法不合,习惯不同,处理问题方法不同,每次小丽就想改变小王,如自己的意,而次次都不如意,就发生了争吵,小丽开始怀疑,小王是不是自己理想伴侣。
现在是小王变了吗?没有小王没有变,只是他伪装的羊皮掉了,表现出原来的自己。
对待没有羊皮的狼,一般人都会有以下四种表现:
1.你怎么没羊皮-质疑的目光,看着他
2.你应该有羊皮-企图改变他
3.我也不要羊皮-报复他
4.随便你有没有羊皮-不管了
四种表现最后的结果都是你和我想像的不同了。
当亲密关系遭遇365无死角展示,一切的问题都被放大,差异性让理想直接掉落成现实,现实中问题那么接地气,真实,问题自然而然出现,接受差异性,找到真实自己,从磨合中找到最优解。
羊狼面壁思过阶段——这样真的好吗
《奇葩说》有一期的辩题是:伴侣一心想当咸鱼,你是选择鞭策,还是选择接受TA呢?傅首尔借着节目吐露心声:“我婚姻最大的遗憾,就是他一直都过得不快乐!一直在鞭策他为了我想要的生活努力,却从来都没有问过他,这是不是他想要的生活。”
虽然我们和一个人结为伴侣,但有时候必须要面对这样一个现实:我们想要的生活,并不是伴侣想要的生活。我们的理想和目标,并不是对方想要的理想和目标。
复盘是围棋最重要的一步 而生活也是如此,需要进行复盘,自己现在处在什么角色,书中有说到这三个角色。受害者 ,迫害者,拯救者。
当狼被羊欺负,狼就是受害者的角色。
当狼欺负羊,就是迫害者的角色。
当狼救了羊,就是拯救者角色。
每次行动都要反思自己这样做处于什么角色,如何改变才能转换角色。反思是让自己更了解自己,容易从心出发找到最好的解决问题。
羊狼相爱阶段——爱解决一切问题
特大喜奔,小丽和小王,又重归于好,回到恋爱时的样子,许多人特别好奇,她们如何重新修复好亲密关系的,小丽在别人的追问下,终于说出了秘诀:爱。
当爱在两人之间流淌,一句话,一个眼神,静静的看你都很美好。
当你说话时,要让你的话语发自于爱;当你沉默时,要让你的沉默发自于爱;当你骂人时,要让你的责骂发自于爱;当你与你的伴侣相互保护时,你们彼此的保护也应该发自于爱。让爱在你的生命里生根,美好的事就会发生。