家有暖男~#和彬凯一起同理生活66
2021-03-05 本文已影响0人
陈彬凯
#和彬凯一起同理生活66
2021/3/5
#体贴 #理解 #情绪安全
这几天我不舒服。当当看到我躺在沙发上。
“妈妈，你怎么了？”
“妈妈不舒服……”
“你吃药了吗？”
“吃了……”
“你怎么还流眼泪？”
“你来问候妈妈，妈妈就流泪了……现在是不是像你不舒服了，看见妈妈就想哭了？”
“嗯……妈妈，你不舒服，就哭一会儿吧……哭管用。”
“嗯。妈妈哭，你害怕吗？”
“我不害怕，你哭吧，我听着……”
说真的，我身体没那么难受。儿子的这几句话，倒是让我流泪满面。
判断一个环境是否安全，就是看这里的每个人是否都能表达感受。那一刻，我在儿子这里真是妥妥地安全！他的样子那么镇定。
你此刻的状态是你有需要没得到满足。与我无关。我对你的体贴，就是在这里陪着你。这是一个多么宝贵的同理心环境！
那一刻的我挺幸福的。当我体会到幸福，眼泪也就跑远啦~
当当真是特别鼓舞我！这也是我为什么要分享同理心文化的原因。
今日关键词#体贴 #理解 #情绪安全
真希望每个人在家里都能体会到这样的安全、理解和体贴。这其实，很简单。只需要从1个人先开始~
