DAY37-学会自我反省
2020-08-12 本文已影响0人
琳千
伟大的人都在做反思。苏格拉底:没有反思的人生不值得过。
《曾国藩家书》:每日一念一事,皆写之于册,以便触目克治。凡日间过恶,身过、心过、口过,皆记出,终身不间断。
《了凡四训》:要对自己每天的行为进行打分,善行打正分,恶行打父分,每夜自省,月底作一小计,年底在将功过加以总计。
《干法》:在一天结束后,回顾这一天,进行自我反省是非常重要的。
富兰克林:13条自我修炼戒律
麦克罗齐格西:六时书
《德鲁克论亚洲》:回馈分析法
反思的习惯让各位大家巨儒知道自己干了什么,以及未来应该干什么 ,反思的路径就是他们成功的路径,也见证了他们的不懈努力。
我们作为普通人也可以进行反思,从去年开始我坚持写晨间日记,罗列出自己每日三只青蛙,感恩日记、成功日记、需要修正的点。一年下来写了306篇。
去年也是我心智成熟的一年,是我成长学习最快的一年。
因为反思,让我做事情都会不断的更新迭代;
因为反思,让我的每日过的都很充实;
因为反思,我实现了19年的梦想板。
今年我的晨间日记、周检视、月检视、年度梦想板一直都在持续进行中。每天早上给自己15分钟记录晨间日记,完事15分钟咖啡冥想,让自己整个一个过的超级充实。
不懂得反思,执迷不悟的人,终将一事无成。开启给自己每天留出反思时间吧!,从今天开始。