7月1日的感恩日记

2023年7月1日叶雪白感恩日记182

1.感恩今天是暑假的第1天，我们一如既往的有规律的生活，早起，早餐，工作，运动，陪伴孩子，学习一样不少，哪怕是假期，也不选择躺平摆烂，也依然有良好的生命状态。

2.感恩我们全家都有良好的生命状态。就举个运动的例子来说吧。早晨我和老公5:30开始骑行50分钟。晚上大儿子骑行20公里，我陪伴小宝骑行50分钟。

我始终相信爱运动的人都是积极向上，热爱生活的人，都是内心有能量的人，我也相信爱运动的人不会差到哪里。

3.感恩今天我负责一学期的一项工作顺利结束，虽然刚接手的时候是一份陌生的工作，但我敢于接受，敢于挑战，勇于学习，不断探索，虽不说取得多大的成就，但我觉得效果还是很好的。

我也感恩领导的信任与重用，我也感恩自己的责任与担当，接手的工作越来越多，我也感恩自己在工作上越来越成熟和稳重，我能够独立扛起责任，不依赖，不推脱，不抱怨，尽我的能力，尽我的努力去做好。也感恩工作提供的平台，让我得以方方面面的成长和进步。

今日炸的糖糕

4.感恩老公的能干，一天到晚马不停蹄，单位，家，需要的场合，我都感觉他都活成了一个空中飞人。关键一天到晚还乐呵呵的，干啥都可有劲，不牢骚，不抱怨，行动力还超强。

就像昨天早晨大儿子才说想要一辆赛车，下午老公就给孩子看好了，让孩子去试试，一试就相中了，立马就买回来了。这就是用实际行动把孩子的事放在心上，这就是重视孩子的体现，每一个孩子都能够感受到。

父母的支持力度，就是孩子的进步速度。

5.感恩大儿子的自律。今天晚上骑行出发前告诉我，他今天keep还没有运动记录，因为今天是休息日。我才知道他用了这个软件，告诉我每月9元钱，会制定出每天的运动量，也算是对自己的一个监督提醒，感恩儿子在科学的管理身材。

我才知道孩子为什么一个学期能够瘦20斤，原来所有的成功都是有迹可循的。感恩孩子真的让我越来越欣慰、欣喜与感动

小宝的书柜

6.感恩小宝有良好的阅读习惯。今天给孩子收拾书柜，没想到满满的一书柜，孩子才上二年级，就读了这么多本书，说实话每本书买回来之后他都会读，甚至喜欢的会再读，有一些还会反复读。孩子的阅读能力和阅读量真的特别大，他每天课外阅读时间至少两个小时以上，怪不得脑子里总是有那么多知识，怪不得他提的问题我们都回答不出来。

我个人觉得，培养良好的阅读习惯是最好的学习习惯，没有之一。我也感恩两个孩子都喜欢阅读，阅读是一件让人受益终身的事情，阅读的好处，怎么形容都不为过。

7.感恩小宝总是话不惊人语不休。今天晚上我买了荔枝，我们全家都比较喜欢吃荔枝，而且它的季节性比较短，这没正好有上市，我就会经常买一点回来。

今天买回来后小宝说我吃三个荔枝就不吃了，我说为什么呢？他说荔枝是高糖水果，不能多吃。听完他的这句话我都震惊了，一个8岁的孩子还知道高糖水果。我又接着问那多吃又会怎样呢？他说多吃高糖水果会蛀牙，还可能会高血糖或糖尿病。天哪，这就是一个几岁的小孩吗？说到哪懂到哪，真的让我们都乐了。我更进一步的感到欣慰，如果孩子懂得这些知识，你还用看着他，不让他多吃糖，不让他多喝饮料什么吗？他自己都知道危害，他自己都会管理自己了，所以一定要扩充孩子的知识面，提升孩子的认知，让孩子拥有自己管理自己的能力。

小宝画的画

8.感恩陪伴。陪伴是家庭教育的灵魂，假期期间，在应有的工作之余，我更注重全家多陪伴在一起。在家的时间多一些，收拾家务做饭，与孩子随便聊聊，甚至多陪孩子出去玩儿，比如今天晚上小宝想骑自行车外出，我骑着电车跟着他，他骑了50分钟，其实孩子要的就是这份陪伴和看见。

9.感恩今天做的美食炸糖糕。人生中第1次炸这么成功的糖糕，我外焦里嫩，金黄酥脆。感恩我方方面面的爱自己，虽然我知道自己一直在坚持减肥，可我就喜欢吃糖糕，也许是儿时的记忆，也许真的有情结，隔一段时间我就想吃一个，所以我不亏自己，想吃的时候就吃一个糖糕，又能到长多少肉呢？我不能让自己心里亏着欠着缺着，我要善待自己。感恩我越来越懂得爱自己，爱自己体现在方方面面。

10.感恩伟大的祖国，感恩伟大的中国共产党，今天是共产党成立第102周年，正因为有了中国共产党的领导，我们才有了新中国，才有了今天的国富民强，国泰民安，才有了今天幸福生活的保障。祝福伟大的祖国，祝福伟大的中国共产党，祝福全国人民都拥有幸福的生活！