霓瑆自律成长营

Day 89 及计划及复盘

2019-11-01  本文已影响0人  张若溪1984

2019.10.31   天气   晴

早起     6：30       OK

早锻炼  30M         OK

早阅读 30M         NO

资讯     20M        OK

瑜伽    1H            NO

晚阅读 1H           NO 

泡脚    10M        OK

早睡  22：00    OK

收获： 珍惜最美的时光

不足：时间管理

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