周检视9．25-10．1

做得好的：坚持早睡早起；每周三次跑步；坚持看书，每日陪乔一小时，每日坚持英文启蒙。

下周目标：英文启蒙持续按节奏推进；每周三次跑步；心理所课程1；制定断舍离规划。