时间管理 | 在碎片化时代，如何利用好你的碎片化时间？
文 | 南桑阿莉
图片来自网络
关于利用碎片化时间做自己喜欢的事儿我给自己分为三大类：分别是上班前，下班后，周末时光。
曾经我是一个以为自己可以有大把时间挥霍的人，每天习惯性的和大多数人一样疯狂刷朋友圈，刷微博，看电视剧，刷抖音。
这样时间真的过的很快，快的我在一年中除了工作什么收获也没有。我也跟着在年底时感叹时间去哪儿了？而且最可怕的是我一点儿也没觉得我自己损失什么了。
我只知道自己的内心越来越浮躁，越来越不快乐。我想要做很多事儿，可是我不知道怎么开始，也不知道怎么做，感觉自己生活太糟糕了。我越来越自暴自弃，甚至安慰自己，我就这样了。差就差吧。谁会在意，别人变好是人家的事儿和我有什么关系勒。
直到2017年末，我在简书上看见别人写的年总结时才发现自己浪费了大把时光。看了那篇文章后，我突然感觉生活充满了希望，它就像是在我绝望时，照进了一束光。
心里竟有了一份渴望，我想要变好，我想要变成像那位作者一样，我想要把我的生活过成她那个样子。我本可以把刷朋友圈，刷抖音的时间变成更好的自己，但我却变成了更差的自己。
所以，在2018年初，我给自己写了年计划，月目标，周计划，日计划，我在利用碎片化时间在慢慢变好的路上，今天把我的经验分享给你。
阿莉制作的思维导图（XMind）
8小时以内求生存，8小时以外求发展。
-01- 上班前（6:00～8:00）
6:00~7:00（看书）
7:00~8:00（做精致早餐，吃早餐，洗漱，洗碗，其他）
8:40~9:00（这个时间点从家里出发去上班）
-02- 下班后（19:00～24:00）
19:00~20:00（烧饭，洗碗，饭后站立20分钟）
20:00~21:00（写日常手帐，写日常消费手帐，画画）
21:00~22:00（画画）
22:00~23:00（洗漱，敷面膜）
23:00~24:00（看电影或者看设计案例）
-03- 周末时光（周六、周日）
我相信一个能把平时碎片化时间利用好的，一定更加懂得利用周末这样整块的时间，去做更有意义的事情。
周六日应该是属于整块时间了，总归是因人而异。你可以看2天的电视剧，打2天的游戏，睡觉。这样时间过的很快，全是看自己的选择。
-04- 在地铁里或者公交车上的碎片化时间如何利用？
如果在地铁里上下班的时间，你也可以把它好好利用一下。我以前坐地铁上下班的时间，在手机上下载了app掌阅和当当阅读来看书。现在也可以利用微信阅读也不错哦！
每天来回路上可以给自己争取2小时,不要小看它能给我们带来的变化噢。如果能好好利用起来1年中就比别人多出730个小时的时间。
你可以选择这样：
每天2小时的时间里和朋友聊天，刷朋友圈，刷抖音，刷微博，看电视剧，打游戏，在地铁里眯一会儿，发呆。
就这样年复一年，日复一日，时间说没就没，你也感觉不到什么，毕竟时间从自己身边悄悄溜走了，它不痛不痒。这些看上去无脑的休闲活动，也许自认为对我们并没有任何影响。
你可以选择不这样：
学习，看书，听音频，背英语单词。
很多时候，碎片时间平时我们不会感觉它能有多大的损失，但一定会在某个时刻让人觉得这些时间太珍贵了。
只有到年底的时候，当你看见人家写年总结时才发现今年我们又碌碌无为，除了年龄在增长，朋友在渐行渐远并没有任何收获，内心的失落感也越来越强烈。
给每个碎片时间找个归属感，其实就是一个选择而已。
我不能说我自己就做的很好，但我也确实在利用碎片时间让自己变得越来越好，越来越充实，生活也越来越多姿多彩。
现在的我很少刷朋友圈，甚至可以几天都不刷朋友圈。因为我把朋友圈入口关闭了。给自己特定的时间去看一下，就算刷朋友圈也是给自己在意的人点个赞评论什么的。
我发现点朋友圈那个入口真的是个习惯而已。刚开始决定戒掉的时候，真的不适应。但是，时间久了，发现真的没什么。
我还是会看朋友圈，但不疯狂，不经常，只是偶尔看看。我现在的心变得安静了，没那么浮躁，我觉得现在这样的状态是最好的。
这篇文章我并没有想要教你去怎么做，如果你也觉得自己不快乐了，是否可以改变一下，让自己变得越来越好。
不用和任何人比较，你永远都是你自己，不需要去因为谁而改变。但前提是一定要为自己而改变。
当然我们如果不想做一件事情可以给自己找无数个理由和借口，但真心要做一件事情，是只有一个理由的，我想变好，我不想现在这样。
-05- 分享app 好好学习
阿莉在app《好好学习》数据
这个app是我5月初才发现的叫好好学习，里面内容主要包含读书，职场，文化，生活，少儿内容。我最近在听赵星讲的写作课和张宏杰讲的《曾国藩的24个人生锦囊》。
我利用碎片化时间在好好学习这个app上学习了20个小时。我没有专门花时间听，而是利用我写手帐，画画，洗漱，吃饭，走路的碎片时间来听的。
我不推荐，因为这个要买会员好多课才可以听。如果你需要，自己可以下载学习。
-06- 我们不要再说自己没时间，不然将来一定会加倍奉还
你说，你没时间，其实，比你忙的人，时间都是规划出来，不是别人比你多出来的。
我们所谓的没时间就是：
没时间，但是有时间刷抖音
没时间，但是有时间打游戏
没时间，但是有时间和朋友抱怨人生
没时间，但是有时间刷朋友圈
没时间，但是有时间刷微博
没时间，但是有时间看又臭又长的电视剧
直到有一天，发现和自己差不多年纪和各方面差不多的人，人家比你还忙，但做出来的事儿比你漂亮时，才幡然醒悟。
不是没时间，不是人家时间比我们多，而是我们把时间花在了给自己找无数个理由和借口上。
我这么大言不惭的说这么多，不是因为我一直就是比较懂得珍惜时间的人。是因为曾经浪费了大把时光，才幡然醒悟过来。我也正在学习把碎片时间利用起来更好的路上。
简友们，2018年我们一起利用碎片时间变成更好的自己吧！
