快速阅读分享稿

上大学的时候，我喜欢跑去图书馆，一次性借好多本书，可每次都来不及看完，就像是走个过场似的，时间一到就又还了回去。

后来自己稍微有了点经济能力，就开始囤书，以至于我每次搬家的时候，最苦恼的问题就是怎么搬书。其实那么多书，有的我买来就再没有翻过，有的甚至连封皮都还没有拆开。

我以为自己会一直过着这种，喜欢囤书、买来不看的生活，直到2018年底参加了剽悍行动营，前10天，每天看完一本书，写一篇打卡文。我才发觉，只要合理安排好时间，一天读一本书，其实也是可以做到的。

所以2019年，我脑袋一热，给自己定了一个目标，每天读一本书，后来又追加了一个小目标，每天写读书笔记。

所以，接下来跟大家分享一下，我这几个月的阅读感悟。

一、为什么要阅读

经历得越多，越觉得自己知识的单薄。因为自己的知识储备太少了，所以哪怕是一点点新的知识，就会让我兴奋万分。这也是我疯狂屯课、买书的原因。

社会发展迅速，日新月异，我们都太过焦虑，太没有安全感了。如何在这样的社会中找到自己的位置，我认为阅读是一种行之有效的方法。所以，提高我们的阅读速度，增加我们的阅读量，对现代人来说，太有必要了。

二、快速阅读的技巧

1、 如何选书

没有目的地逛书店，结果很可能是买来的书，多是不适合自己，或是没有多少价值的书籍。而带着书单去买书，就不会有这种情况。那如何制定适合自己的读书清单呢？选择自己感兴趣的主题，然后去查豆瓣评分，别人的推荐语，这样可以大大提高的效率，让我们离好书更进一步。

2、制定阅读计划

很多情况下，拖延好几天才阅读一本书，就是因为我们不知道接下来要读什么书。所以为了实现“一天读完一本书”的阅读节奏，最重要的事就是准备好明天要读的书，提前制定好每周的阅读计划。

3、带着问题阅读

在阅读的时候，时刻思索着，这本书跟我有关系吗？我能从这本书中学到什么？

001这本书究竟讲了什么？

找出全书主题，明确篇章结构，阐述各部分主要内容，也就是确定文章的主题。首先，按书的体裁和主题进行别类。其次，用最简短的文字说明整本书讲了什么，即概括全书的主要内容。这一步可参照内容简介，但最好是用自己的语言去表述。再次，按全书的结构顺序或逻辑顺序列举全书的大纲，并将各个部分的大纲也列出来，最后，要确定作者想要解决的问题。

002 作者通过这本书解决了什么问题？

首先，找出可以表达作者观点的关键字，与作者达成共识。其次，在最重要的语句中，抓住作者的主旨。提炼关键字是一个筛选的过程，需要从作者的许多观点中找出最重要的一点，明确主旨。与“主题”不同，更偏重“目的”而非“事实”。按照作者的观点在书中寻找佐证，形成一个新的大纲。最后，根据书中的内容确定作者已经解决了哪些问题，还有哪些是没有解决的。

003这本书说都得有道理吗？

在完全理解全书内容之前，不要轻易对这本书或是书作者进行评论。不要只是简单地评论这本书“有用”，还是“没用”。只有非常认真、花费大量时间与精力阅读一本书之后，所作出的判断才是严谨的。

004 这本书与我有什么关系？

思考作者所讲述的内容，是否跟自己有关，全书是都有用，还是部分有用。哪些让自己很受启发，哪些是可以直接拿来借鉴。

4、 以写为读

边写边读，带着“为写而读”的目的阅读，可以有效地避免恍神，读不下去的情况。可以帮助明确阅读角度，这也就有了区别重要部分和不重要部分的标准。快速略过不重要的部分，那么我们阅读的速度必然会大幅提高。

但如果觉得写一篇读书笔记，字数太多，太浪费时间，也可以只是摘抄金句，画个思维导图，或是简单做个卡片笔记。笔记的形式不重要，重要的是后期想要搜索的时候，可以找得到。

要向别人介绍，就必须很好地把握内容，并对内容进行整理，为此，读书需要集中精力，这也能提高我们速读的能力。

三、一点读书法

这个数字激励公式告诉我们：

1.01连乘365次，会变成37.8，所以我们只要持续勤奋努力，就会积累许多收获。

0.99连乘365次，会变成0.03，若是我们稍加偷懒懈怠，将会失去许多机遇。

1.02连乘365次，和0.98连乘365次的数相乘，会变成0.86，若我们不能一直坚持努力，之前所取得的成就也将会付之东流。

阅读亦是如此。

在我们的固有思维模式中，阅读就是为了将书中的全部内容装进脑子里。但是无论多么仔细地研读，我们还是会忘记书中大部分的内容。

如果只是单纯地想要记住书中的内容，那读书就永远只是一个“记忆书本内容，避免遗忘”的过程。拼命想要记住，反而越记不住，继而读书的兴趣也会大大降低，甚至厌倦读书。

花一周时间仔细阅读一本书，一个月后，仅能记住1%的内容，同样我们花一周的时间，快速阅读7本书，一个月之后，我们记住的是全部内容的7%。

选择哪种读书方法，当然是后者。

所以，今天我要分享的，并非是教你如何仔细阅读一本书，而是教你如何一天读完一本书。如何做到呢，其中关键的一点就是，告诉自己，一本书只要记住一个知识点，这就够了。

一本书只记住一个点，阅读就变成了获取书中“知识片段”的过程，积少成多，最终便能汇聚成汪洋大海。在这汇集细碎知识片段的过程中，这些片段之间彼此联系、碰撞，最终会形成一个庞大的知识体系。而这个体系，是独属于你一个人的。

四、一天读一本书

001 阅读时间

想着随身带本书，然后用碎片化的时间来看书，可大量的事实证明，这种方法并不可行。所以，特别是在养成阅读习惯的初期，一定要找到固定的一段时间来读书。我现在就在努力调整自己作息，用早上没人打扰的时间来看书。

002阅读步骤

步骤一：仔细阅读序言、后记、目录、内容简介，然后将正文随意翻看几页，了解大概内容。整体把握书中的主要内容。

步骤二：在粗略地翻阅一遍的同时，根据目录、大标题、小标题制定思维框架图，清楚全书的结构，重点章节。通过浏览目录来抓住整本书的重点，通过目录来准确判断自己所需的知识出现在哪一个章节里。找到重点章节，也就是记住了书中的大致内容，那怕是在需要引用是也足以飞上用场。

步骤三：采用通读、略读、跳读等方式阅读正文。遇到不重要的章节，快速略过，发现有必要反复研读的章节，进行分析阅读。

步骤四：在阅读的过程中，遇到本书的精华思想部分，划线；遇到眼前一亮的金句，划线；只要是自己感兴趣的、触动心灵的、想记住的内容，都可以划线、折页。

步骤五：读完全书后，将上述划线内容，摘抄下来，开头表明章节页码，之后就是文章内容，不用原封不动地抄写原文，而是尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。可以专门准备一个摘抄本，我个人比较喜欢用幕布app来做摘抄本。

步骤六：摘抄完之后，再次浏览，并从中选择最重要、最精华的一行文字、一个知识点，重新建立文档，单独摘抄在册。这本书只要记住这一个知识点就够了。

步骤七：也是最重要的一步，就是简单写下对精华部分的感悟，对重要知识点的理解应用，并将其运用到实际生活中。

五、总结

通过不断地学习阅读技巧，找到最合适自己的阅读方法，然后就是不断地去练习，做到熟能生巧。在不断学习，练习的过程中，不断地调整自己的方式方法。及时反思，及时附能。你所能得到的会比你想象的要多得多。