快乐的能力

“只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。”

感觉自己现在差不多就是这样的状态了，无欲无求，不杞人忧天，不设想未知的事情，不要那么细腻敏感，不焦虑，不怀念，不做梦，过好当下的每时每刻，这样就是快乐的。