《叶武滨时间管理》音频听后感悟

《叶武滨时间管理》第一讲听后感悟

有幸在喜马拉雅平台听到叶武滨老师关于时间管理的音频。时间是无价的，消逝了再也反转不回来，时间是宝贵的，我们应学会合理利用时间。

先讲讲我的一个同事的故事。她四十五岁左右，那会儿在办公室我们几个小年轻精力充沛，但是做事速度都赶不上她。每逢常规检查，我们就慌乱了，感觉这个没有做完，那个也没有做完。她呢，气定神闲，不慌不忙。我们本学期的教案还在赶着写呢，她已经开工写下学期的教案了。一学期快结束时，我们忙着赶课呢，她已经拿出学生的素质报告册在写了。总之是啥都赶不上趟。实际上大家工作的时间都是一样八小时，我有一次好奇地问她，做事咋这么神速？她说，不要把所有的事情堆到月底干。比如改作文本，全班四五十本，一下子改完累死人的，可以一天改个两三本，任务分散，提早把事干完了，也不会觉得累。

想想自己真是月初清闲月底忙死。

再说说另外一个年长的同事，用她的话说，自己是个急性子，上级安排的工作任务几乎不能过夜，否则觉就睡不踏实，事干完了心里舒坦了。

身边急性子人不少，有一回和一个急性子同事下乡同住一个农户家里。到农户家，已很晚了，上了一天的班加上坐车的疲惫，我往床上一躺，连衣服都不脱就准备睡去，而我的搭档倒好，坐桌子跟前挑灯夜战，我催她:睡吧，睡吧，没人要求这东西今晚必须写完！

她头都没抬:不行，明天还有明天的事呢！

她的话让我这个重度拖延症患者无言以对，我们常常说的“今日事，金日毕”这句话，她践行得多好。

自单位让我做了级长之后，我意识到再拖拖拉拉真的是不行了，从我的同事身上得到启发后，我慢慢有了时间观念。

就在这个周末，我把下个星期天的事情做完了，是准备一个在新的工作单位第一次公开亮相的活动，算是比较重要的事情了。要是搁在以前，第二天演讲比赛了，前一天晚上还在写演讲稿。第二天要上公开课了，前一天晚上教案还没定稿。

提前做完准备工作，内心那种成就感真是很享受。人的自信怎么来的，快乐怎么来的，可以从严格自律中得来。

构冬俊主任搭建了学习时间管理的平台，我毫不犹豫地报名了，只有不断地学习，更新自己的观念，才有进步的可能。

《叶武滨时间管理》第二讲听后感悟

早起在今年七月多份开始接触，和我在同一个地区的伙伴在朋友圈里发的截图是早上五点起床，让我非常吃惊:天啦！还睡不睡觉啦！

我注意到在事业上有所作为的人都起得很早。

不就早起吗？我也试一试吧。结果早起身体不适的症状很明显。到单位上班，感觉头昏脑涨，很难受。这不是自讨苦吃吗？那个伙伴鼓励我说:你适应几天就好了。

也真是，到后面闹钟没响，我已经醒来了。

想看书，想写字，想读诗，在平常忙碌的时间里根本没法实施。你听很多成人的说法是:我知道阅读的重要性啊，我不是不爱阅读，只是我抽不出时间啊！那么早起能解决这个问题。

早起迫使早睡，对健康的角度来说，对身体有益无害。我经常便秘，早起早睡，大便通畅了。时间似乎比别人多出来了。在你出家门前，把个人成长提高的事在家里已做完，那种满足感令人心情愉悦。

话说早起的各种好处，我也有起不来的时候。就在这个周末，本来应该是早上七点半起床的，我宽慰自己:一星期六天班，早出晚归的，累得跟驴似的，周日多睡一会没事的。

睡到近九点才起来。

《叶武滨时间管理》第三讲听后感悟

在上学的时候，就有写日记的习惯。工作以后，写日记变得断断续续了。自身职业的原因，要求学生写日记，教学生写作，自己得写起来，去年在简书交了365元钱参加了一个365天日更的活动，坚持一年，365元钱便可以退给我。此事持续了两个月，便没有后来了。就这两个月让我也受益不少，单位让写个啥东西，速度较快地就完成了。

叶武滨老师的这个音频在早几个月就听过，没有自觉地去写写感悟心得，关于写日记这个问题没进行过专门的思考，所以在听时，觉得叶老师有些话说得有道理啊，然后就没有然后了。

在群里看了伙伴陈石平发的第三讲音频的文字记录，我关注到了叶老师说的“成功的习惯”和“普通的习惯”这两个词。

早起刷牙、叠被子等这都是普通的习惯，日积月累完成能促进自己成长的事情就是在培养“成功的习惯"。比如每天写日记、每天背首古诗、每天诵读一篇美文、每天做一页ppt……要想在自己的工作中出类拔萃，就要做能使自己专业成长的事情，形成微习惯，每天做一点。