2018.3.19觉察日记

今天是AC1毕业以来第一次回归日，在此之前已经得知有很多人不来。在我的标准里，回归日就必须全体出动，况且这是在三个月前就共识好的，有规章制度约束的。现在好多人无视这些规定，让我很有情绪。

在跟部分成员聚餐时候，又把失去的感觉找回来了，就是AC1的团队感，因为有了与其他人的链接，我察觉到我的负面情绪消失了很多。回归日的定向和流程中，特别是在分享后AC我的个人部分，我又找到了自信，更加坚定了我2018年的工作目标和学习目标。整个会议流程在轻松和谐高效的氛围中完成。所以我觉察到我之前关于回归日的标准并不一定靠谱。只要我自己有那个意图在，我是可以把它创造出来的。今天的回归日我很开心！