《干法》第一章（3）内容简述

人是一种充满烦恼的动物，当我们所期望的事没有完成或者所做的事情没有得到他人的认可时，这时的欲望得不到满足烦恼就产生了

他认为“欲望 ” “恼怒” “愚痴”都是卑怯的心理，是让人陷入烦恼最厉害的东西，但是这三种东西又是必不可少的，比如为维持自己的生存，人要满足自己的食物，对攻击自己的人表达愤怒，要在达不到自己希望的状态时发泄不满

他认为这三种毒不能过度，唯一的方法就是“认真的，专业的，诚实的” 投身于自己的工作中，来镇住愤怒之心，让其无暇发牢骚。

同时人还要每天在处理完一天的事情的时候进行一天的总结和自我反省，来磨练灵魂塑造美好的心灵！