独自带娃感想

自五一以来独自带娃已半月有余，能有机会陪伴她、见证着她成长的每个瞬间，我很感动也很满足。

独自带她时我就做好了面对一切困难的准备，也决定培养她一些好的习惯。

01 首先是养成良好的睡眠习惯。

宝宝6个月后，长时间吃夜奶，有必定的损害，加剧宝宝肠胃的担负，夜里宝宝醒来影响孩子的生长，夜奶对宝宝的牙齿发育也欠好，频繁的夜奶，让大人疲惫不堪，影响正常的作息时刻。

以前也知道夜奶不好，但由于白天要上班晚上实在没有精力再哄她，每当她夜间有点动静，直接把奶头塞给她。就这样慢慢地形成了奶瘾，晚上总要醒来几次吃上几口，仔细想来是自己的不良行为导致了宝宝的行为。

于是决定帮助她戒掉夜奶，培养睡整觉的习惯。我上网搜索了一下关于戒夜奶的方法和宝妈们的经验分享。大都是按照循序渐进的来，每天夜里拉长喂奶时间，减少一次是一次。

我觉得不太适合我和我家娃。于是按照自己的简单粗暴的方法来。既然要戒那就一口不吃，不吃晚上哼唧怎么办呢？我就起来抱抱她、拍拍她，每次抱10多分钟，放下便可以继续睡，最开始一晚上要抱5次左右；第二天也差不多；第三天明显感到醒来的次数少了，而且有时候自己翻翻身竟然继续睡；第四天的时候一晚哼唧1-2次；第五天发现一件有意思的事，在她翻身哼唧的时候，碰到了我的胳膊，她摸了摸，然后抱着我的胳膊睡着了。当她夜里再有动静时，我就把胳膊给她或者大腿给她（当她翻身到床中间时，比较靠近大腿），每次都屡试不爽。到了第六天以后她可以睡整觉了，夜里很少醒来，至此为期一周的戒夜奶任务成功完成。

关于她抱着我的胳膊继续睡，我想应该也是一种安慰吧。原来妈妈在我身边，所以她能够安心的入睡，小宝宝都是缺乏安全感的。

白天她睡觉的时候我也补个觉。不然没有精力做其他事情，自己的脾气也会变得不好。

最难的是开始两天，大晚上的抱着一个20斤的娃娃，又困又累。但只要自己坚定信念，花费耐心一定可以的。

02 做的另一件事，让她爱上喝奶粉。

母乳宝宝很难接受奶粉，我家宝宝也不例外。最初买的一罐美赞臣奶粉，她一口不喝，就那样开封了一个月也没喂肚里去。

一直以来都坚持母乳喂养，在宝宝周岁后有了替换成配方奶粉的想法。从不否定母乳的营养价值。完全出于个人原因，做出的决定。

个人认为后期奶水的营养不如早期的，从用吸奶器吸出来的奶水状态看，特别清澈，只有上面薄薄的一层油脂。

从十月怀胎到现在的一周岁多，我们一直处于捆绑式的关系。我觉得断奶是她成为独立个体的开始。

自私一点来说，为了让奶水充足，不断的摄入大量的食物，导致身材肥胖走样。另外吃东西还要注意，冷的、辣的不能吃，会影响宝宝拉肚子、上火。真的很憋屈哎。

母乳或者奶粉是两岁以内宝宝的主食，每天食用一定量的母乳或奶粉对宝宝的成长发育起着至关重要的作用。既然母乳要退出了，奶粉一定要补充的。

开始宝宝不接受，我很担心，所以白天依然母乳喂养着。在吃米粉的时候，我把奶粉掺一点进去，观察宝宝反应，看到她吃得很好，便尝试冲十几毫升奶粉喂。喂的同时不住地赞美着，啊！真好呀，嘟着嘴巴做出吮吸动作。宝宝是需要耐心引导的，经常看到我夸赞奶粉好喝，她也会想尝试，虽然每次喝两口就作罢，依然是进步啊。

当我仔细去品味冲的奶粉时，发现确实不好喝，味道重还有点腥，喝完口腔涩涩的。怪不得宝宝不爱喝，我也不爱喝，然后跟宝爸商量重新选购一罐奶粉。

在母婴店里，经老板推荐，我们买了优博瑞慕，仿母乳妈妈的味道。主要是老板及其店员的孩子都在喝，据反映还不错，不知道是不是营销策略，抱着试试的态度买下来。回到家我打开冲了一点，发现味道不错呢！当即向宝爸断言，这次宝宝肯定爱喝！宝爸一脸疑惑地问：为啥？我答：解释不了，我爱喝，我宝就爱喝。

因为发现我家宝的饮食随我特别清淡，而且不喜欢吃没吃过的东西，接受新食物慢。我们只喜欢吃自己熟悉的。

本着母女相连的思想，才认为宝宝会喜欢这款奶粉的。结果真的不出所料，她喝了30ml，后来增加的50ml，100ml，120ml，到现在160ml完全没问题。

奶粉量逐渐上去，母乳渐渐少了，现在已经不吃奶了。断奶也就完成了。

通过宝宝喝奶粉这件事，我们要尝试去找宝宝拒绝的原因，自己亲自去品味一下。

在小区看孩子的90%是老人，跟他们交流孩子的饮食时了解到，他们喜欢给孩子吃烂面条、米粥等，为了营养有的用排骨汤煮的，还有各种水果，为了防止孩子便秘。我问，那她喝多少奶呢？告诉我，一天就一顿奶，一次100ml，有时还喝不到。

不能说老人带的不好，他们也在尽心尽力地照顾孩子，想方设法制作各种美味食物。但他们忽略了一点，两岁以前的宝宝还是要以母乳或者奶粉为主要餐食，婴儿餐作为辅食，二者合理食用才能起到为宝宝健康发育保驾护航的作用。

很多家长不自觉的把辅食当成了主食。辅食的营养素密度相对母乳和奶粉来说，是比较低的。而小宝宝胃容量有限，应该摄入营养素密度较高的食品，才有利于他的成长发育。

这里补充个概念——什么是营养素密度？

营养素密度=（一定数量的某食物中的某营养素含量\同量该食物中含的能量）*1000

在热量（卡路里）相同的情况下，哪种食物包含的营养素越多，那么这种食物的“营养素密度越高”，反之则低。

另外在给宝宝吃的食物种类并不是越多越好，小宝宝的肠胃功能尚未发育完全，有些东西吃了会造成危害。

曾经我家宝发烧，嘴边还有几个红点，我和他爸一点经验没有，误以为是手足口病，着急忙慌地去了医院。在医院看到一位比我家宝大几个月的宝宝，一直吐黄水，也就是胆汁了，样子特别痛苦，趴在妈妈肩膀上没有一点儿精神。经医生诊断宝宝得了急性肠胃炎，我们在旁边了解到，原来是孩子的奶奶下午给孩子吃了一些小柿子，别名圣女果。

作为孩子的亲人，本意是好的，总想让孩子多吃点东西，尝点新鲜的食物。可是关于吃东西这件事真的急不得，孩子还小，有些东西不耐受，还是应该耐心等等。不要把对孩子的爱变成伤害。

小月龄的宝宝还是要以奶制品为主！奶制品为主！奶制品为主！

打算喂奶粉至少三岁，喝奶粉身体棒、抵抗力强、皮肤好、睡眠好，女孩应多喝奶。哈哈，自己想当然啦！

目前我家宝辅食依然是婴幼儿营养米粉，各种口味的。对于煮的鸡蛋面啊、肉啊她不怎么爱吃，好在奶粉每天保持500-600ml，营养倒是跟得上。

待她牙齿再多一些，再尝试给她做丰富点的辅食。目前做过几次，只吃两三口就不吃了，再耐心等等吧。

03 第三件事，培养宝宝的白天睡眠习惯。

她睡觉太浅，一点风水草动就容易醒来。白天我故意在她要困时打开电视，放最小音量，以此为背景，哄她入睡。有电视的声音，家里不再那么安静了，通过制造这种白噪音的方式，希望白天可以睡的沉一点。

播放着电视，我做起家务来，即使发出来一点响声，她也不那么容易醒了。比起之前我要在自己家如同做贼一样蹑手蹑脚地做家务要好很多。

目前养成了睡整觉的良好睡眠习惯、成功断奶并愉快地接受了奶粉。加上宝爸对我成绩的赞美，夸我带娃还不错呢！满满的成就感，但不能骄傲，得继续努力！

与宝宝一起经历了她的一些有趣的小故事，也让我为之开心、感动，打算一一记录下来，毕竟记忆是不靠谱的，不想忘记她带给我们的快乐时光。

女子本弱，为母则刚。只要一个娃就能打造出一个女汉子。尽管独自带娃很辛苦，但看着她一天天健康长大，跟你的互动越来越多，会高高地举着小手把她的零食送到你的嘴里时，所有的付出都是值得的。

她完全依赖你的时光也就那几年，孩子的成长是不可逆，在有机会陪伴她的时候当然义不容辞。

自己也深刻地体会到为人母的艰辛，更能理解曾经不能理解的一些母亲的行为。只不过是想表达对子女的爱，却乱了方寸而已。

世间各行各业都是不易的，不要轻视全职妈妈的作为。她们不仅仅是照顾孩子的吃、睡、玩，还需要顶着强大的心理压力来应对来自周围身边人的不理解。就我们小区看孩子的很多都是老人，他们对我这个年轻妈妈亲自带娃总是充满好奇和疑问的。

对他们眼里的那种“没有老人给看孩子，没法上班了吧”的同情感，我感到不舒服。但凡是亲自带娃的妈妈，都有自己的原因，大家平常心看待就好了。当然有的人是真的关心你，这另当别论。

主要是有些人见面就会问相关话题，“孩子奶奶呢？”、“怎么没有老人给你带孩子了？”、“那你工作怎么办？”。转念一想，她们都是上了年纪的老人，与她们之间也没有多少共同的话题，她们也就是八卦一下，没什么的。

最后祝愿所有的全职妈妈，都能开开心心地做好我们的本职工作！顺便被家人温柔以待！