2024.1.24

#海拔五千

1.#健身  2024.1.24  早，早上无运动；晚，30分钟兔

子舞。早，没有称重；晚，54.8，+0.2。

2.#读书  《水浒传》P509-544；《课标课例式解读初中语文》P176-202。

3.#君子兰班  早上急匆匆到校，为了赶在同学们吃饭前进班，把暖宝宝发给他们。队友讽刺我急慌得像要结婚，不想理他，只想在零下几度的天气里考试的同学们带去些暖意。

4.#碎屑  ①上午监考，参加师生同考，瞌睡，累，但不知道为什么，午觉现在只睡几分钟。

②下午读书，设计《一间》第五次共读的导读题，制作海报。

③刚才打卡，关于卢俊义的问题，列个框架，不知道哪个词涉及时政，整不明白了。自我反思一下，应该从宋江的角度设计问题，所以今晚的问题和框架，以后再用，明天重新拟。

④晚上刷到江西新余的火灾，又是安全。祈祷伤亡数字不再增加！