当良知沉睡听书笔记

听完这本书，我了解了世界上有一种病症叫无良症：就是伤害了别人之后，没有任何内疚的感觉，丝毫不会受它的牵绊，觉得无所谓对错，只要我能够达到目的就行了。而且在人口统计学中，有4%的人是无良症患者，也就是每25人当中有一个人是无良症。

它的特征有七条：①无法遵守社会规范②惯于欺骗和操控别人，嘴里没实话③行事易冲动，无法做出计划④易怒，具有攻击性⑤毫不顾及自己及他人安危⑥一贯不负责任，做任何事都有自己的理由会把责任推卸给其他人⑦伤害、虐待他人或者偷窃他人东西后，毫无悔意。

患有无良症的人对刺激的需求多过平常人，惯于欺骗和操控别人，干坏事被抓会觉得是自己不够聪明，毫无悔意，他们人生没有和他人情感建立联结，唯一带给他乐趣的东西是赢，你们又没有发现是我干的。

良知是什么呢？书中用一只拉布拉多狗的案例告诉我们。男子返回的可能会有几种原因：恐惧-受不了看到家里躺着一条死狗；社会压力—害怕邻居听到狗惨叫打电话叫警察，让人以为他是不负责任的人；自尊和习惯-不希望自己是个坏人，觉得内心有谴责，很多人听到第三条理由可能会觉得这能说明他有良知，其实真正体现良知的是他一想到那个小狗找不到水喝，那么难受，他的心里受不了。这种受不了的感觉叫良知。良知是建立在自己与他人的情感依附上的。书中还有一个冰人的故事-skip从小以杀青蛙为乐，觉得有意思开心。长大和一个不爱的但是富有的女孩结婚，后来性骚扰女秘书把人胳膊掰断，还说她为什么要反抗？这个人善于评估各种各样的人，一直用操纵别人的方法、冷酷地伤害他人的方法向上走。还有邮票男的故事，这种无良症的人我们没法和他讲道理，因为他不觉得自己错，甚至觉得自己是一个好人，觉得他自己受了天大的委屈。

为什么世界上只有4%这样的人，却会产生特别大的影响？ 书中用米尔格拉姆实验告诉了我们-当里面的人做错题的时候，要接受电击，最高450v，结果有62%的受测试者明知这样电击的危险的情况下，即使里面人请求暂停，也没有停止知道答完所有题，其中只有一个人大力反对。换成年轻点的助教，反对的人稍微增多，再换成穿普通衣服的人指挥，又会多一些反抗的人。结论：有一个穿着职业装、有确定的角色的人在这个地方的时候，人们会放弃自己的判断，去追随那个有权威感的人的要求，要注意，这些人为了赢不择手段，当他们位高权重拿到了权利之后，有60%多的人是完全盲从的，这个社会上好人反倒变成了少数。但是我们要相信恶人自有恶人磨，基本上这些无良症患者下场都不会太好。因为这些人总会遇到一些硬茬子，一些较真的人。

无良症的人普遍招数：①无良症患者普遍很有魅力（骗了很多人一块谈恋爱）会说话，能够知道你想要什么②他们愿意冒险（咱们刷了你的信用卡去旅游吧）③特别强的识别好人的能力。

普通人应该如何识别呢？他们最重要的手段是装可怜。喜欢跟别人倾诉自己有多不容易，喜欢跟别人讲，自己其实对别人掏心掏肺，但是他别骗了。一边说谎，一边装可怜，一边伤害别人，一边装可怜。建议：当一个人经常性的说话不算数，经常性欺负你，经常出现不负责任的症状，假如他还有特别多的理由，基本可以判断要远离他。（如书中吃软饭的洛克案例，最后女教授采用地理治疗）诱发电位实验告诉我们这些无良症患者用解方程的部位思考着感情的这些事。

无良症出现的原因：50%和遗传有关；另外很有可能和早期情感依附有关。最后和社会文化有关。（东亚文化很多集体化的视角，让一个孩子更多在乎这件事-关心别人，集体，所以无良症比例偏低）

最后书中介绍了13条自我保护原则：

1.你首先要知道，保护自己是非常重要的，必须承认一个令人痛苦的事实，某些人是没有良知的。

2.做判断的时候，从自己的直觉出发，不要受别人身份的影响。表面上看起来非常安全、非常积极向上的身份，都不能保证这个人一定是好人。

3.当考虑跟一个人建立一种新关系的时候，拿事不过三原则来检验这个人的主张、承诺和他的责任。

4.质疑权威

5,提防马屁，凡谄上者必骄下

6.如果有必要，请重新定义你对“尊敬”一次的认识，有时候对一个人的感觉不叫尊敬，是害怕。

7.不要加入他们的游戏，被无良症的人盯上是一件很危险的事情。

8.保护自己最好的办法是避开反社会人格者，拒绝与他们接触沟通，地理治疗法。

9.质疑自己的妇人之仁。

10.不要的尝试弥补已经无法弥补的事情。

11.千万不要处于同情或其他原因而同意帮反社会人格者隐瞒其真实性格。

12.捍卫自己的心智。不要让某个没有良知的人，说服你相信人性是一种失败。绝大多数人是有爱的能力的。

13.好好的生活就是对反社会人格者最好的报复。

结尾书中提到一个道德实验（妻子重病，男子去买药，必须买到那种药妻子病才能好，医生说需要2000元，但男子把家里所有钱拿出来凑也只有1000，医生说没有2000不卖，且这个药成本其实没有那个高，男子该不该去偷？），通过这个实验揭示道德发展的阶段：7-10岁 道德成规前期（没有形成道德观，有行为就有惩罚）；10-13岁 道德成规期（不是因为惩罚不去做，而是这件事违法）；13岁以后（道德成规后期，灵活运用道德法则，生命高于一切，为了妻子愿意承担后果）

为什么拥有良知的生活会更好？无良症的人长期觉得无聊，无聊是一种很糟糕的感受；成瘾，做坏事满足他的程度就像吸毒一样，剂量会越来越大；无良症的人大部分伴有疑病症；这些人通常都不会努力，希望找到一条捷径，最后注定孤独。而另一种好的表现-良知过剩的人（如特蕾莎修女、孔子）心中永远有一个非常清晰明确的追求；积极，一天到晚脑子里心怀天下，想的是那些人需要我帮助；最后他们自我与道德目标合一，当你选择做一个好人的时候，你会觉得特别愉快，开心。 就像孔子说的求仁而得仁又何怨。