时间管理2019【0310-0316】周检视

2019-03-16  本文已影响0人  太阳花种子

——健康

1早睡早起,因为水滴打卡不熟悉,有天早五点起床,快六点才把打卡内容搞好。

2每天走步8000步以上,目标是10000步,到操场走就能达到,晚上下雨,在屋里锻炼就只有8000步了,每天运动了身体舒服,心情也好。

3这周饮食跟着姑娘不吃主食,体重没称,感觉没变化。

二学习。

硬着头皮把(与神对话)看了100页,刚开始看不进去,这会有点意思了,

(印象笔记留个你的空间)听第二边。

三社交。

继续待在易效能在组里参加践行。这次践行感觉难度太大,很有压力。

四家庭

给老妈打了两回电话,汇报一下情况,报个平安,

周日早上,孩子请吃早茶,和亲家吃完饭就再见了,我们看时间来的及,就去了一趟长隆动物园,了却她爸爸的一个心愿。

五效能

每天早起打卡,针对自己的六个坏习惯,每天锻炼身体走步。

下周工作/生活。

继续早睡早起。目标每天步行10000步以上,读书(与神对话)喜马拉雅听书。

明天早上去到超市干钟点工,又是一个不熟悉的行业,用我的热情去拥抱困难吧!

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