至今还没有过好的真相

至今没有过好的真相你知道是什么吗？

耐心的看完我的分享，你会找到答案。

我昨天回看了自己十年前的QQ，

生那时候我的生活四面楚歌，过的一团糟糕。

我的心情就是徐志摩的诗：

“我望着户外的昏黄，

如同望着将来。”

QQ说说每一条都透着绝望

在这团糟糕中我看到，

我没有过好的真相只有一个，

那就是我不够爱自己。

我不够爱自己，

所以……

我还不了解我自己，

我不了解我的情绪，

我不了解我的天赋，

我不知道我有什么能力，

我不相信我能学好什么，

我总是害怕，

我总在担心，

我总在抱怨别人，

希望他们变了我能快乐。

而这一切的源头竟然只是我不爱自己。

第一次听说我们本自具足，

我很诧异，

我明明什么都没有啊，

我具足什么？

除了绝望就是迷茫

当我受够了痛苦，

当我不断的生病，

当我越来越绝望，

当我不断的进出医院，

我发现看病还得有个好身体，

因为在西安的大医院排队挂号太累了。

当我知道疾病是自己创造出来的时候，

我开始花钱学习去寻找答案，

如果学习能让我健康，

就当看病了。

我开始了解我自己，

我原来可以自己调整情绪，

原来疾病真的是自己不够爱自己，

原来能量高了，困境就会消失。

我有那么多愤怒，

我有那么多委屈，

我有那么多害怕，

我有那么多担心，

我有那么多焦虑，

我有那么不自信，

我怎么可能身体健康？

我开始理解自己，

我开始练习冥想，

我开始学习放松，

我开始疗愈我的内在小孩，

我开始学习爱自己。

当我了解了我自己，

我也就了解了别人，

我允许别人，

我理解别人，

我放下了控制。

我只寻找我能找到的快乐。

当我把能量收回到我自己，

我才发现，

原来我可以写东西，

原来我可以画画，

原来我可以通过学习提升我的能力，

原来我真的可以自己创造快乐！

原来我可以改变我的生活。

原来世界可以是新的。

生活开始如我所愿

是的，

每一天我都会带着这样的觉知，

如果我有任何不好的感受，

如果我还没有过好，

那一定是我还不够爱自己。

我爱我自己，

我赞同我自己，

我理解我自己，

我放松我自己，

我聆听我自己，

我感受我自己，

我尊重我自己，

我喜欢我自己，

我爱我自己。

你呢？

你找到至今还没过好的答案了吗？

你爱你自己吗？

你想要一个怎样的人生？

NLP导师戴志强