迎新班·七月营‖我爱打乒乓球
今天迎新班·七月营Day17。主题：分享一个自己的爱好。
我的兴趣爱好很多，唱歌、吹葫芦丝、阅读写作、打乒乓球等。
退休后的时间比较充裕，完全可以按照自己的意愿支配时间。参加了几个兴趣爱好团队，如：道北葫芦丝模特队、畅想未来艺术团、花之声合唱团等。除了参加团队的活动外，还在简书上阅读写作，坚持日更，实现自己从小的文学梦想。
今天给大家分享我的爱好是打乒乓球。
说起乒乓球，大家并不陌生。乒乓球是我国的国球，国内乒乓球运动开展的十分普及。因为乒乓球运动的条件并不苛刻，室内室外都可以打，男女老少都可参与，而且乒乓球运动是一项全身运动，健体健脑又健心，相比篮球运动乒乓球的冲击力不大，因而深受国人普遍喜爱。
一次偶然的机会，让我爱上了打乒乓球。那是2019年夏天，老公的发小同学老刘从辽宁省的辽阳市退休了，回到家乡陪伴父亲。老同学们相聚一起，畅谈着久别重逢的喜悦，述说着小时候的趣事。老刘有一个特长，那就是特别会打乒乓球，还是工作单位乒乓球队的主力队员。朋友聚会时有人提议邀请老刘当教练，教同学们学习打乒乓球，老刘很高兴地答应了，打乒乓球的事儿大家一拍即合。
因为我是家属，开始并没有纳入学习打乒乓球队员之列。一个周末下午，我没什么事就陪着老公去球馆看他们打球。在他们休息的间隙，我无意中拿起球拍比划着，老刘看见后热情地问我是否愿意学打乒乓球，我说从小到大，从来没打过乒乓球，现在岁数大了，还能学会吗？老刘满怀信心的说，只要你愿意学，什么时候都不晚，而且他非常愿意教我。就这样零基础的我开始学习打乒乓球，在老刘的耐心指导下，我的球技慢慢地提升了。
现在已坚持打乒乓球两年多了，对打乒乓球这项运动也有了深入了解，技能有了很大的提高。但是我在打球时还是不好意思和别人交流，总怕打得不好，被人笑话，说白了就是缺乏自信心。
一天，有个球友邀请和我打一局，盛情难却，硬着头皮上阵了。开始的时候，因为没有信心，球打得一点不好，甚至还没有平时练习打得好，失误较多，打着打着紧张的思想完全集中在球路和球技上了，顾不上其他顾虑了，后来球越打越好，最后完全放开，结果取得了胜利。让我第一次对打乒乓球有了自信心。
我爱打乒乓球，尤其喜欢在球场上那激情四溢，来回跑动挥舞球拍的那份韵律，大汗淋漓，浑身通透的感觉，让人充满了活力，属实让我着迷。
当爱上打乒乓球，不仅仅享受打球过程带来的快乐，更多的是充实的生活和健康的身体。
我是从零基础开始学，到现在已坚持两年多，我感觉给我带来了很多的好处。一是身体灵活性更好了，步履轻盈；二是改善了饮食，提升了睡眠质量；三是放飞心情，精神饱满，充满了活力，相比自己真实年龄显得更年轻。
乒乓球虽小，但要驾驭好确实不容易，需要多种技能技巧抽拉推挡等等，所以打乒乓球一点不枯燥，其过程中能享受到不少快乐。
每天去体育馆打乒乓球的人很多，有的已经是70多岁的老人，可是打起球来依然步伐灵活，挥拍自如，精神状态很好，整个人都显得很有活力。打球中还能结识很多纯粹球友，大家在一起切磋技艺，加深友谊，其乐融融。打乒乓球的好处真是数不胜数。
2015年国际乒联定于每年4月6日，是“世界乒乓球日”，是属于乒乓人的节日。
一位乒坛名将恰到好处地总结了打乒乓球带来的益处，很是受用。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种“治疗”叫打球。
虽然打球不能解决生活中种种问题，却能快速忘却烦恼！
不打乒乓球，你永远不知道，只需一场比赛，陌生人就能成为朋友！
不打乒乓球，你永远不知道，两个人，你来我往一个乒乓，一张球台就足够忘记时间。
不打乒乓球，你永远不知道，一个精彩的扣杀，一个霸气的暴冲，一个诡异莫测的发球或抢冲，可以让我们高兴一整天！
不打乒乓球，你永远不知道，乒乓球的旋转那么难，每个热爱乒乓球的人，从刚爱上乒乓球那一刻，就梦想不断超越更多高手。
不打乒乓球，你永远不知道，一瓶平淡无味的矿泉水，竟然可以这么好喝。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种友谊，叫“走，打球去,我等你”。而无论工作和学业多忙，最无法让人拒绝的，就是:“走，打球去”。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种攀比叫，“你又涨球了”乒乓球竞技最讲究技术水平。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种热爱叫“着迷”。为乒乓球器材不断发烧，为乒乓球比赛拼命，为技术提高疯狂练习。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种痛苦，叫别人涨球我不涨，据说这是打乒乓球都经历的痛。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种酸爽叫“满地捡球”，让人感到，乒乓大魔王就在身边，而且还那么多。
不打乒乓球，你永远不知道，有一种失望叫球馆要关门了，那种失望带着意犹未尽，久久不愿意收拍回家。
不打乒乓球，你永远不知道，因为乒乓球，荒废过学业，冷漠了朋友，也处理不好很多生活中的琐事，一次又一次的输球，一次又一次爬起来，继续在台前挥拍”，这种只存在励志电影片段，你竟然活成了现实。
不打乒乓球，你永远不知道，摸着乒乓球拍，即使没有对，凭空挥出徒手动作，默想着乒乓球的弧线，也能让你感觉到幸福，这也算是喜欢打乒乓球的一种“病”吗？
没错，是的！
不打乒乓球，你永远不知道，因为打球，开始学会观察对手，因为打球，开始学会对准要害，因为打球，开始学会避重就轻，因为打球，开始学会保持节奏，因为打球，我们学会永不放弃。
不打乒乓球，你永远不知道，乒乓球改变了你的生活态度，当你爱上打乒乓球的时候，你得到的不仅仅是快乐更多的是一种品质和健康的身体。 （完）
